Сәлеметсіз бе, бұл тақырып аса жағымды емес, бірақ мүмкін біреу көмект...

5 жыл бұрын Валентина 42 Костанай

Сәлеметсіз бе, бұл тақырып аса жағымды емес, бірақ мүмкін біреу көмектесер. Ас қорыту мәселелерімен қалай күресесіздер? Мені іш қату мазалайды; соның салдарынан іштің ауырлығы, кебу және ыңғайсыздық бар. Сондай-ақ жүрек жануы да мазалайды. Жүкті әйелдерге арналған әдеттегі емдеу әдістері ұсынылмайды, ал осы күйге шыдау қиын.

Пікірлер: 19

Ұнатулар: 2

Дина

5ж6а

У меня аналогичные проблемы были на вашем сроке кроме изжоги. Вздутие, запоры, аж до слёз:( мне хорошо помог чернослив, просто варёная свекла и кефир. Еще на это время исключила всё мучное, чтоб не провоцировать желудок. Плюс супчики мягкие, легкие ела. Честно помогло, в туалет нормально стала ходить. В во втором триместре потом прошло всё.

Жауап беру 5 лет назад

Aisha

5ж6а

От запоров ничего не помогало, а от изжоги Ренни

Жауап беру 5 лет назад

Nurgulya?

5ж5а

Ешьте побольше клетчатку, овсяные каши по утрам, курага, изюм, чернослив, свежевыжатые соки из свеклы, яблок и моркови. Они у меня моментальнл работают. Уменьшить количество потребляемой молочки, поменьше жирности.

Жауап беру 5 лет назад

Almagul

Мне врач мой рекомендовал эспумизан, если запоры. Попробуйте

Жауап беру 5 лет назад

Татьяна

5ж4а

мне от запоров помогает слива . пол кило в день могу съесть . кефиры не сладкие

Жауап беру 5 лет назад

Татьяна

5ж4а

от изжоги ем мел

Жауап беру 5 лет назад

Надира)

5ж8а

Здраствуйте!Дюфалак тоже помогает)

Жауап беру 5 лет назад

Назерке

Запор и изжога это естественный процесс в организме во время беременности, я тоже ч ума чуть не сошла ужасные запоры и изжога по ночам плохо спала. но сейчас тьфу тьфу ничего не беспокоит, все норм?. но я таблетки нечего такого не пила ?

Жауап беру 5 лет назад

Екатерина

Я ем абрикос на ночь))) помогает ??‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Раушан

5ж10а

Супы хорошо помогают

Жауап беру 5 лет назад

Айка

Я пью дюфалак каждый день , и иногда если совсем сложно то глицериновые свечи ставлю .

Жауап беру 5 лет назад

Сымбат

19ж2а 15ж2а 42

У меня были запоры когда я принимала витамины, как перестала их принимать все прошло. Пейте больше воды, особенно по утрам

Жауап беру 5 лет назад

Viktoria

5ж5а

От запоров врачь прописала Дуфалак детский вроде бы сироп,он не навредит вам и малышу,да и он замечательно помогает.

Жауап беру 5 лет назад

Айгуль

вас гинеколог к гастроэнтерологу не направляла что ли вы очень сильно мучаетесь у меня два или день запор ,я умираю

Жауап беру 5 лет назад

Ада

Дюфалак сироп

Жауап беру 5 лет назад

Елена

20ж6а 16ж8а 5ж7а

Запоры и изжога мучали и мучают все беременности до самых родов. От изжоги спасаюсь жареными семечками и молоком. А вот от запоров кефир обезжиренный или молоко натощак.

Жауап беру 5 лет назад

Алёна

11ж10а 6ж9а

Надо пить воду 2-3стакана комнатной температуры утром на тощак за час до еды,и в течении дня надо соблюдать водный баланс 1,5-2литра за сутки

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия

+за чернослив, курагу, свеклу, кефир и Дуфалак. Ещё я ела в больших количествах яблоки, брокколи, свежую морковь, молодую капусту, изюм, кефир с клетчаткой семян льна, сливы, персики, абрикосы. Поменьше сладостей, орехов, выпечки и некоторых ягод (смородина и тд). До сих пор периодически мучаюсь, если кушаю мало клетчатки. Смотрите аккуратнее со свежими продуктами и сухофруктами (если много скушать за раз, может быть вздутие). А от изжоги - кушать маленькими порциями, поменьше жирного, жареного, острого, мучного, не ложиться сразу после еды. Если уже началась изжога - Ренни.

Жауап беру 5 лет назад

Евгения

24ж11а 17ж9а 42

Я пью нормабакт L

Жауап беру 5 лет назад