Hello, not a very pleasant topic, but maybe someone can help. How do y...

5 years ago Валентина 42 Костанай

Hello, not a very pleasant topic, but maybe someone can help. How do you cope with digestive problems? I'm suffering from constipation, which causes heaviness in my stomach, bloating, and discomfort. I'm also troubled by heartburn. The usual treatments aren't recommended for pregnant women, and it's hard to endure this condition.

Comments Comments: 19
Likes Likes: 2
Дина
5y6m
У меня аналогичные проблемы были на вашем сроке кроме изжоги. Вздутие, запоры, аж до слёз:( мне хорошо помог чернослив, просто варёная свекла и кефир. Еще на это время исключила всё мучное, чтоб не провоцировать желудок. Плюс супчики мягкие, легкие ела. Честно помогло, в туалет нормально стала ходить. В во втором триместре потом прошло всё.
Reply 5 лет назад
Aisha
5y6m
От запоров ничего не помогало, а от изжоги Ренни
Reply 5 лет назад
Nurgulya?
5y5m
Ешьте побольше клетчатку, овсяные каши по утрам, курага, изюм, чернослив, свежевыжатые соки из свеклы, яблок и моркови. Они у меня моментальнл работают. Уменьшить количество потребляемой молочки, поменьше жирности.
Reply 5 лет назад
Almagul
Мне врач мой рекомендовал эспумизан, если запоры. Попробуйте
Reply 5 лет назад
Татьяна
5y4m
мне от запоров помогает слива . пол кило в день могу съесть . кефиры не сладкие
Reply 5 лет назад
Татьяна
5y4m
от изжоги ем мел
Reply 5 лет назад
Надира)
5y8m
Здраствуйте!Дюфалак тоже помогает)
Reply 5 лет назад
Н
Назерке
42
Запор и изжога это естественный процесс в организме во время беременности, я тоже ч ума чуть не сошла ужасные запоры и изжога по ночам плохо спала. но сейчас тьфу тьфу ничего не беспокоит, все норм?. но я таблетки нечего такого не пила ?
Reply 5 лет назад
Екатерина
Я ем абрикос на ночь))) помогает ??‍♀️
Reply 5 лет назад
Раушан
5y10m
Супы хорошо помогают
Reply 5 лет назад
Айка
Я пью дюфалак каждый день , и иногда если совсем сложно то глицериновые свечи ставлю .
Reply 5 лет назад
Сымбат
19y2m 15y2m 42
У меня были запоры когда я принимала витамины, как перестала их принимать все прошло. Пейте больше воды, особенно по утрам
Reply 5 лет назад
Viktoria
5y5m
От запоров врачь прописала Дуфалак детский вроде бы сироп,он не навредит вам и малышу,да и он замечательно помогает.
Reply 5 лет назад
Айгуль
вас гинеколог к гастроэнтерологу не направляла что ли вы очень сильно мучаетесь у меня два или день запор ,я умираю
Reply 5 лет назад
Ада
Дюфалак сироп
Reply 5 лет назад
Елена
20y6m 16y8m 5y7m
Запоры и изжога мучали и мучают все беременности до самых родов. От изжоги спасаюсь жареными семечками и молоком. А вот от запоров кефир обезжиренный или молоко натощак.
Reply 5 лет назад
А
Алёна
11y10m 6y9m
Надо пить воду 2-3стакана комнатной температуры утром на тощак за час до еды,и в течении дня надо соблюдать водный баланс 1,5-2литра за сутки
Reply 5 лет назад
Анастасия
42
+за чернослив, курагу, свеклу, кефир и Дуфалак. Ещё я ела в больших количествах яблоки, брокколи, свежую морковь, молодую капусту, изюм, кефир с клетчаткой семян льна, сливы, персики, абрикосы. Поменьше сладостей, орехов, выпечки и некоторых ягод (смородина и тд). До сих пор периодически мучаюсь, если кушаю мало клетчатки. Смотрите аккуратнее со свежими продуктами и сухофруктами (если много скушать за раз, может быть вздутие). А от изжоги - кушать маленькими порциями, поменьше жирного, жареного, острого, мучного, не ложиться сразу после еды. Если уже началась изжога - Ренни.
Reply 5 лет назад
Евгения
24y11m 17y9m 42
Я пью нормабакт L
Reply 5 лет назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!