Supermoms club – Вернуться назад

Hello, not a very pleasant topic, but maybe someone can help. How do y...

5 лет назад Валентина 42 Костанай

Hello, not a very pleasant topic, but maybe someone can help. How do you cope with digestive problems? I'm suffering from constipation, which causes heaviness in my stomach, bloating, and discomfort. I'm also troubled by heartburn. The usual treatments aren't recommended for pregnant women, and it's hard to endure this condition.

Комментариев Комментариев: 19
Понравилось Понравилось: 2
Дина
5г3м
У меня аналогичные проблемы были на вашем сроке кроме изжоги. Вздутие, запоры, аж до слёз:( мне хорошо помог чернослив, просто варёная свекла и кефир. Еще на это время исключила всё мучное, чтоб не провоцировать желудок. Плюс супчики мягкие, легкие ела. Честно помогло, в туалет нормально стала ходить. В во втором триместре потом прошло всё.
Ответить 5 лет назад
Aisha
5г2м
От запоров ничего не помогало, а от изжоги Ренни
Ответить 5 лет назад
Nurgulya💕
5г2м
Ешьте побольше клетчатку, овсяные каши по утрам, курага, изюм, чернослив, свежевыжатые соки из свеклы, яблок и моркови. Они у меня моментальнл работают. Уменьшить количество потребляемой молочки, поменьше жирности.
Ответить 5 лет назад
Almagul
Мне врач мой рекомендовал эспумизан, если запоры. Попробуйте
Ответить 5 лет назад
Татьяна
5г1м
мне от запоров помогает слива . пол кило в день могу съесть . кефиры не сладкие
Ответить 5 лет назад
Татьяна
5г1м
от изжоги ем мел
Ответить 5 лет назад
Надира)
5г5м
Здраствуйте!Дюфалак тоже помогает)
Ответить 5 лет назад
Назерке
42
Запор и изжога это естественный процесс в организме во время беременности, я тоже ч ума чуть не сошла ужасные запоры и изжога по ночам плохо спала. но сейчас тьфу тьфу ничего не беспокоит, все норм😇. но я таблетки нечего такого не пила 🤔
Ответить 5 лет назад
Екатерина
Я ем абрикос на ночь))) помогает 🤷🏾‍♀️
Ответить 5 лет назад
Раушан
5г6м
Супы хорошо помогают
Ответить 5 лет назад
Айка
Я пью дюфалак каждый день , и иногда если совсем сложно то глицериновые свечи ставлю .
Ответить 5 лет назад
Сымбат
18г11м 14г11м 42
У меня были запоры когда я принимала витамины, как перестала их принимать все прошло. Пейте больше воды, особенно по утрам
Ответить 5 лет назад
Viktoria
5г2м
От запоров врачь прописала Дуфалак детский вроде бы сироп,он не навредит вам и малышу,да и он замечательно помогает.
Ответить 5 лет назад
Айгуль
вас гинеколог к гастроэнтерологу не направляла что ли вы очень сильно мучаетесь у меня два или день запор ,я умираю
Ответить 5 лет назад
Ада
Дюфалак сироп
Ответить 5 лет назад
Елена
20г2м 16г5м 5г3м
Запоры и изжога мучали и мучают все беременности до самых родов. От изжоги спасаюсь жареными семечками и молоком. А вот от запоров кефир обезжиренный или молоко натощак.
Ответить 5 лет назад
Алёна
11г7м 6г6м
Надо пить воду 2-3стакана комнатной температуры утром на тощак за час до еды,и в течении дня надо соблюдать водный баланс 1,5-2литра за сутки
Ответить 5 лет назад
Анастасия
42
+за чернослив, курагу, свеклу, кефир и Дуфалак. Ещё я ела в больших количествах яблоки, брокколи, свежую морковь, молодую капусту, изюм, кефир с клетчаткой семян льна, сливы, персики, абрикосы. Поменьше сладостей, орехов, выпечки и некоторых ягод (смородина и тд). До сих пор периодически мучаюсь, если кушаю мало клетчатки. Смотрите аккуратнее со свежими продуктами и сухофруктами (если много скушать за раз, может быть вздутие). А от изжоги - кушать маленькими порциями, поменьше жирного, жареного, острого, мучного, не ложиться сразу после еды. Если уже началась изжога - Ренни.
Ответить 5 лет назад
Евгения
24г7м 17г6м 42
Я пью нормабакт L
Ответить 5 лет назад

Похожие посты

Haiat 20 Привет всем из Таджикистана у меня 7 беременность 19 недель и мне сказали на скрининг... Альмира 4г4м 35 Всем привеет. У меня 34 неделя Сегодня на узи сказали что многоводие И назначили преп... Mart24 3г7м Опишу все вдруг это важно 1 сентябре мне удалили 4 восьмерки в челюстно лицевой хирур... aidana 14 Всем привет! У меня беременность уже 5 недель какие витамины можно пить элевит действ... Gaukhar 33 Здравствуйте 22 неделя Ели ли вы глину? Это очень вредно для ребенка? Как бросить? Alexandra 39 Девочки, подскажите, кто сталкивался при беременности с сильной изжогой(нарастает чер...
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Download from Google Play
Download from Appstore