Здравствуйте, не очень приятная тема, но может кто то поможет. Как вы ...

3 года назад Валентина 42 Костанай

Здравствуйте, не очень приятная тема, но может кто то поможет. Как вы справляетесь с проблемами с пищеварением ? Меня мучает запор, из за него тяжесть в животе, вздутие, дискомфорт. А так же мучает изжога. Привычные методы лечения беременным не рекомендуются, а терпеть это состояние сложно.

Комментариев: 19

Понравилось: 2

Дина

3г5м

У меня аналогичные проблемы были на вашем сроке кроме изжоги. Вздутие, запоры, аж до слёз:( мне хорошо помог чернослив, просто варёная свекла и кефир. Еще на это время исключила всё мучное, чтоб не провоцировать желудок. Плюс супчики мягкие, легкие ела. Честно помогло, в туалет нормально стала ходить. В во втором триместре потом прошло всё.

Ответить 3 года назад

Aisha

3г5м

От запоров ничего не помогало, а от изжоги Ренни

Ответить 3 года назад

Nurgulya💕

3г4м

Ешьте побольше клетчатку, овсяные каши по утрам, курага, изюм, чернослив, свежевыжатые соки из свеклы, яблок и моркови. Они у меня моментальнл работают. Уменьшить количество потребляемой молочки, поменьше жирности.

Ответить 3 года назад

Almagul

Мне врач мой рекомендовал эспумизан, если запоры. Попробуйте

Ответить 3 года назад

Татьяна

3г3м

мне от запоров помогает слива . пол кило в день могу съесть . кефиры не сладкие

Ответить 3 года назад

Татьяна

3г3м

от изжоги ем мел

Ответить 3 года назад

Надира)

3г7м

Здраствуйте!Дюфалак тоже помогает)

Ответить 3 года назад

Назерке

Запор и изжога это естественный процесс в организме во время беременности, я тоже ч ума чуть не сошла ужасные запоры и изжога по ночам плохо спала. но сейчас тьфу тьфу ничего не беспокоит, все норм😇. но я таблетки нечего такого не пила 🤔

Ответить 3 года назад

Екатерина

Я ем абрикос на ночь))) помогает 🤷🏾‍♀️

Ответить 3 года назад

Раушан

3г9м

Супы хорошо помогают

Ответить 3 года назад

Айка

Я пью дюфалак каждый день , и иногда если совсем сложно то глицериновые свечи ставлю .

Ответить 3 года назад

Сымбат

17г1м 13г1м 42

У меня были запоры когда я принимала витамины, как перестала их принимать все прошло. Пейте больше воды, особенно по утрам

Ответить 3 года назад

Viktoria

3г4м

От запоров врачь прописала Дуфалак детский вроде бы сироп,он не навредит вам и малышу,да и он замечательно помогает.

Ответить 3 года назад

Айгуль

вас гинеколог к гастроэнтерологу не направляла что ли вы очень сильно мучаетесь у меня два или день запор ,я умираю

Ответить 3 года назад

Ада

Дюфалак сироп

Ответить 3 года назад

Елена

18г5м 14г7м 3г6м

Запоры и изжога мучали и мучают все беременности до самых родов. От изжоги спасаюсь жареными семечками и молоком. А вот от запоров кефир обезжиренный или молоко натощак.

Ответить 3 года назад

Алёна

9г9м 4г8м

Надо пить воду 2-3стакана комнатной температуры утром на тощак за час до еды,и в течении дня надо соблюдать водный баланс 1,5-2литра за сутки

Ответить 3 года назад

Анастасия

+за чернослив, курагу, свеклу, кефир и Дуфалак. Ещё я ела в больших количествах яблоки, брокколи, свежую морковь, молодую капусту, изюм, кефир с клетчаткой семян льна, сливы, персики, абрикосы. Поменьше сладостей, орехов, выпечки и некоторых ягод (смородина и тд). До сих пор периодически мучаюсь, если кушаю мало клетчатки. Смотрите аккуратнее со свежими продуктами и сухофруктами (если много скушать за раз, может быть вздутие). А от изжоги - кушать маленькими порциями, поменьше жирного, жареного, острого, мучного, не ложиться сразу после еды. Если уже началась изжога - Ренни.

Ответить 3 года назад

Евгения

22г10м 15г8м 42

Я пью нормабакт L

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!