Аналар, сіздің ұлдарыңыздың ұйқысыздықтан қалай шығып отыратыныңыз? Ме…

Аналар, сіздің ұлдарыңыздың ұйқысыздықтан қалай шығып отыратыныңыз? Мен өте шартысып тұрамын, ұйықтағымды ойлаймын, бірақ, 4 реттің соң ұйықтамаймын.

❤️ 0 ұнатулар 💬 10 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 10

Миринда 14ж6а 4ж11а

Мне игры помогают в телефоне ? из ряда: собирать разноцветные шарики/фрукты три в ряд и тд? и что_нибудь почитать) но вот по себе лично заметила, когда на душе не спокойно, ничего не помогает? А так, стараюсь настраивать себя на хорошее?

5 лет назад

Мария 42

Я аудио книги слушаю?

5 лет назад

Саби 4ж11а

Я до 6 не могу заснуть иногда, а так обычно в 5 засыпаю, в 9 утра просыпаюсь и до обеда не могу заснуть, в обед сплю пару часов и так пару месяцев уже, никакие книги, игры, фильмы, тишина ничего не помогают ?

5 лет назад

Елена 11ж2а 4ж11а

Пью ромашку на ночь , или молоко. Днём стараюсь как можно больше двигаться ) на работе . Прогулка прям перед сном обязательна для меня. Старший ребёнок также не даёт скучать . И не в коем случае читать что то в телефоне про беременность и роды ) лучше книгу ?

5 лет назад

Aygerim 18ж10а 42

У меня тоже самое ???

5 лет назад

Наталья 5ж4а

К 6 утра был прочитан весь интернет в телефоне)) мне ничего не помогало, к утру засыпала. Зато организм хорошо тренируется к малышковому сну ?

5 лет назад

Алина 16ж11а 10ж2а 4ж11а

Попейте магний б6

5 лет назад

Алина 16ж11а 10ж2а 4ж11а

Я начала пить сплю как слон)))

5 лет назад

Ксюша 4ж9а

Я заметила что не могу уснуть когда утром нужно рано вставать? несколько раз чуть на анализы и приём в консультацию чуть не проспала

5 лет назад

Миринда 14ж6а 4ж11а

А я перед анализами, как на зло, вечером часиков в 23 засыпаю, в 3 ночи просыпаюсь и ни в одном глазу?

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Аналар, сіздің ұлдарыңыздың ұйқысыздықтан қалай шығып отыратыныңыз? Ме…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 10

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар