Еще больше интересных тем в приложении:
Download from Appstore
 
Download from Google Play

Девочки, как спасаетесь от бессонницы? Сильно устаю, думаю лягу и откл...

1 год назад Ульяна 1г7м Рязань

Девочки, как спасаетесь от бессонницы? Сильно устаю, думаю лягу и отключусь, но нет, до 4 утра не могу уснуть

Комментариев Комментариев: 10
Понравилось Понравилось: 0
Миринда
11г3м 1г7м
Мне игры помогают в телефоне 🙈 из ряда: собирать разноцветные шарики/фрукты три в ряд и тд😁 и что_нибудь почитать) но вот по себе лично заметила, когда на душе не спокойно, ничего не помогает😬 А так, стараюсь настраивать себя на хорошее👍
Ответить 1 год назад
Мария
42
Я аудио книги слушаю😊
Ответить 1 год назад
Саби
1г8м
Я до 6 не могу заснуть иногда, а так обычно в 5 засыпаю, в 9 утра просыпаюсь и до обеда не могу заснуть, в обед сплю пару часов и так пару месяцев уже, никакие книги, игры, фильмы, тишина ничего не помогают 🙁
Ответить 1 год назад
Елена
7г10м 1г7м
Пью ромашку на ночь , или молоко. Днём стараюсь как можно больше двигаться ) на работе . Прогулка прям перед сном обязательна для меня. Старший ребёнок также не даёт скучать . И не в коем случае читать что то в телефоне про беременность и роды ) лучше книгу 😁
Ответить 1 год назад
Aygerim
15г6м 42
У меня тоже самое 😫😫😫
Ответить 1 год назад
Наталья
2г0м
К 6 утра был прочитан весь интернет в телефоне)) мне ничего не помогало, к утру засыпала. Зато организм хорошо тренируется к малышковому сну 🙃
Ответить 1 год назад
Алина
13г8м 6г10м 1г7м
Попейте магний б6
Ответить 1 год назад
Алина
13г8м 6г10м 1г7м
Я начала пить сплю как слон)))
Ответить 1 год назад
Ксюша
1г5м
Я заметила что не могу уснуть когда утром нужно рано вставать😂 несколько раз чуть на анализы и приём в консультацию чуть не проспала
Ответить 1 год назад
Миринда
11г3м 1г7м
А я перед анализами, как на зло, вечером часиков в 23 засыпаю, в 3 ночи просыпаюсь и ни в одном глазу🙈
Ответить 1 год назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Download from Google Play
Download from Appstore