Сәлем! Қыздар, барлық денеге арналған, жылдам нәтиже беретін жалпы күт...

4 года назад Дильдора 7г8м Ташкент

Сәлем! Қыздар, барлық денеге арналған, жылдам нәтиже беретін жалпы күткіргіш жағдай ұпайын кеңес біретіндер. Интернетте көптеген жағдайлар бар, бірақ қайсысы оңтайлы екенін түсінбеймін. Адам денесінің саулығы нормада, бірақ біршама түзету және күштілік қажет. Әр түрлі скрабы мен кремдерді қолдандым. Сіз қандай жағдайлармен айналысасыз немесе YouTube-те пайдалы канал бар ма?

Комментариев Пікірлер: 8
Понравилось Ұнатулар: 0
О
Оксана
12г8м 17г7м 21г3м 5г0м
Планка работает все тело. Скакалка
Ответить 4 года назад
Л
Лана
5г1м
На ютубе есть канал хиппи боди. За месяц привела себя в норму. Занималась по Елене Силке. Очень крутая и позитивная.
Ответить 4 года назад
Л
Лана
5г1м
Лана , Главное заниматься через день и делать определённые группы мышц. Так больше толк будет
Ответить 4 года назад
Д
Дильдора
7г8м
Лана , Спасибо большое
Ответить 4 года назад
Л
Лана
5г1м
Дильдора , Не за что, только сейчас ошибку увидела хеппи боди )
Ответить 4 года назад
А
Ако
4г9м
Тоже хочу привести себя в форму
Ответить 4 года назад
А
Ако
4г9м
Ако , А то у меня уде комплексы
Ответить 4 года назад
Д
Дильдора
7г8м
Ако , Никак не могу выполнять упражнения до конца, очень тяжелооо??
Ответить 4 года назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!