Supermoms club – Артқа қайту

Аналары, сіз жүктілік кезінде денеңізді қайта сақтай білдіңіз? Пресспе...

4 года назад Лиля 4г7м Никополь

Аналары, сіз жүктілік кезінде денеңізді қайта сақтай білдіңіз? Пресспен жаттығу және жағу қашан бастауға болады? Әртүрлі адамдар айтады, бұл үшін әлі ертерек... Мен жаңа джинстерімді кигіп қаламын (бірақ тастан мен өзін-өзі кетірмейді ??)

Комментариев Пікірлер: 11
Понравилось Ұнатулар: 0
Ксения
4г6м
Пишут,что от 4 до 6 недель необходимо для того,чтобы органы встали на место и потом постепенно вводить упражнения.
Ответить 4 года назад
Кристина
5г0м 1г8м
Ох, я в 3 недели об этом даже не думала) мои мысли были о том как бы успеть поспать ? Вообще мне после ЕР говорили через месяца 3 хотяб) после КС желательно больше)
Ответить 4 года назад
Аксиния
4г10м 1г2м
3 недели ещё маловато, дайте восстановиться то организму
Ответить 4 года назад
Елена
15г8м 4г4м
Тут питание больше поможет, а не спорт
Ответить 4 года назад
Катя
6г4м 5г3м
здесь нужно подождать хотя мес 2-3 и тогда можно заниматься лёгким спортом
Ответить 4 года назад
Дина
4г5м
Лучше подождите еще. Матка еще не сократилась до конца все равно, время нужно.
Ответить 4 года назад
Кристина
12г5м 4г7м
Ну да 2-3 мес и массажи тмало ли для похудения то 7 мес
Ответить 4 года назад
Альфия
4г8м
мой живот сам ушел, но после 40 дней начала делать упражнения легкие и по чуть чуть
Ответить 4 года назад
Наталья
14г8м 18г7м 4г5м
Диета
Ответить 4 года назад
Наталья
5г0м
Живот уйдёт, когда матка вернётся к прежним размерам, а физические нагрузки можно начинать не ранее 2 месяцев. После кесарева - полгода.
Ответить 4 года назад
Р
Райхан
42
пп поможет ?
Ответить 4 года назад

Ұқсас посттар

Viktoriya? 5г3м 9 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 13 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 7 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г9м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н...

Танымал тақырыптар

Covid-19
О наболевшем
Қатынастар
Босану тарихы
Денсаулық
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!