Барлыққа сәлем! Қыздар, жүктілікке дайындық үшін қандай жаттығула�…

Барлыққа сәлем! Қыздар, жүктілікке дайындық үшін қандай жаттығулар жасадыңыз? YouTube-та миллион видео бар. Сіздердің кеңесіңізді сұраймын. Мен үшінші рет жүкті болып отырмын. Өте қорсынып отырмын... жүктілік... мен өзіммен туа білгім келеді. Әм, естелік жолмен. Жүктілікке дайындық туралы, физикалық және психологиялық тұрғыдан, қалай дайындалу керек?

❤️ 0 ұнатулар 💬 8 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 8

Анна 5ж3а

Мне кажется когда наступают схватки и сами роды мозг вообще отключается?

5 лет назад

rakel 8ж3а 42

Анна, Вот согласна. Первую беременность тренировалась дышать и вскидкой, а когда сразу начались схватки по минуте с промежутком в 40 секунд, какое там нафиг дыхание- я не успевала делать выдох, как и вдох. От боли сознание теряла. Вот и вся подготовка к чертям.

5 лет назад

Акбота 10ж11а 8ж9а 6ж8а 42

Зачем читать, смотреть эти страшилки?!))) настройтесь на хорошее, думайте, что родите легко. Так и будет?

5 лет назад

Асем 13ж2а 5ж2а

Посмотрите как правильно дышать. Хорошо помогает при схватках.

5 лет назад

Людмила 5ж5а 18ж8а

Я дыхательную гимнастику делала,при родах пригадилось очень

5 лет назад

nastya 5ж10а

Главное правильно дышать Мне в этом помогли видео На ютуб,автор Александр Кобаса А вообще,нужно слушать акушерку и тогда все пройдёт хорошо Ну а психологически…Думайте о том,что Вашему ребёнку труднее ,он проходит такой путь Ну и о скорой встрече с малышом

5 лет назад

hoses 9ж7а 5ж1а

Да надо готовиться за ранее. Правильно дышать. И держать себя в руки и помнить то что ждала 9-10 месяцев в одни сутки появится у тебя на руках. Потерпеть схватки и слушаться акушерку.

5 лет назад

Ната 42

Я читала что коленно локтевую позу чаще делать надо. Мне доктор сказал 10раз на день?

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Барлыққа сәлем! Қыздар, жүктілікке дайындық үшін қандай жаттығула�…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 8

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар