Supermoms club – Go back

Hello everyone! Girls, what exercises did you do for childbirth prepar...

4 года назад Улжан 4г5м Шымкент

Hello everyone! Girls, what exercises did you do for childbirth preparation? There's a million videos on YouTube. Please advise, if possible! I'm a first-time mom. I'm terribly afraid of... giving birth... I want to give birth naturally. How to prepare for childbirth correctly? Both physically and psychologically

Комментариев Comments: 8
Понравилось Likes: 0
Анна
4г8м
Мне кажется когда наступают схватки и сами роды мозг вообще отключается?
Ответить 4 года назад
R
rakel
7г8м 42
Анна , Вот согласна. Первую беременность тренировалась дышать и вскидкой, а когда сразу начались схватки по минуте с промежутком в 40 секунд, какое там нафиг дыхание- я не успевала делать выдох, как и вдох. От боли сознание теряла. Вот и вся подготовка к чертям.
Ответить 4 года назад
А
Акбота
10г5м 8г3м 6г1м 42
Зачем читать, смотреть эти страшилки?!))) настройтесь на хорошее, думайте, что родите легко. Так и будет?
Ответить 4 года назад
А
Асем
12г8м 4г7м
Посмотрите как правильно дышать. Хорошо помогает при схватках.
Ответить 4 года назад
Л
Людмила
4г11м 18г2м
Я дыхательную гимнастику делала,при родах пригадилось очень
Ответить 4 года назад
nastya
5г3м
Главное правильно дышать Мне в этом помогли видео На ютуб,автор Александр Кобаса А вообще,нужно слушать акушерку и тогда все пройдёт хорошо Ну а психологически…Думайте о том,что Вашему ребёнку труднее ,он проходит такой путь Ну и о скорой встрече с малышом
Ответить 4 года назад
H
hoses
9г1м 4г6м
Да надо готовиться за ранее. Правильно дышать. И держать себя в руки и помнить то что ждала 9-10 месяцев в одни сутки появится у тебя на руках. Потерпеть схватки и слушаться акушерку.
Ответить 4 года назад
Н
Ната
42
Я читала что коленно локтевую позу чаще делать надо. Мне доктор сказал 10раз на день?
Ответить 4 года назад

Related posts

P Perpetual 42 I have given birth to a Baby Girl А Айбота Бота 6 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г9м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н... cocaine 4г8м Всем привет,поделитесь как лечили детям контагиозный моллюск?! Мы пробовали мази всяк...

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!