Вера 5ж4а

5 жыл бұрын · Воронеж

Қазіркі күні, бір адам ерте ұйымдату туралы жазды. Сіздерге қалай ғана…

Қазіркі күні, бір адам ерте ұйымдату туралы жазды. Сіздерге қалай ғана сәтті болады? Күннің күртінде, қызы әлі бір сағат, екі сағат ұйықтауға болады. Бірақ, кешкілікке ұйымдату кезінде, ол 20 минуттан кейін оянып кетеді. Әрқайма 23:00-23:30-да ғана ұйықтайды. Ғаламды ұйықтату үшін, тек 9-да ғана ұйықтатуға болады, сондықтан мен оныңмен бірге 2 сағат 30 минут ұйықтаймын. Осылайша, ол кейіннен тағы ұйықталады. Ал, егер 9-да ұйықтатуға болмаса, оянып кетеді.

❤️ 0 ұнатулар 💬 13 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 13

nastya 5ж10а

Сейчас у нас режим 2 дневных сна и так получается,что ночной сон в 7-8 вечера Вы соблюдаете ритмы сна и бодрствования ? Сколько дневных снов у ребёнка ?

5 лет назад

Вера 5ж4а

Последнее время подъем в 9:30. Вб 1,5-2 часа таким образом получается 3-4 дневных сна. Но вечернее Вб частенько не получается соблюдать. Никак не засыпает.

5 лет назад

Ольга 13ж4а 5ж4а

Во сколько у вас водные процедуры вечером? Это очень важный момент на самом деле

5 лет назад

Вера 5ж4а

Ольга, Ориентируюсь на ВБ. Определяю когда можно укладывать на ночной сон. За пол часа до этого идём купаться. Но частенько ночного сна не получается. Спит минут 20, потом разгуливается и до 11 укладываемся. Вот сегодня в 11 прям уже в кроватку положила. Это прям неплохо для нас. Но хотелось бы и время проводить с мужем какое то ?

5 лет назад

Вера 5ж4а

Ольга, А у вас как?

5 лет назад

Ольга 13ж4а 5ж4а

Вера, А мы режим не устанавливали, он сам утстановился и этому помогает купание в одно и тоже время каждый день, и свет отключаем тоже в одно и тоже время, это очень помогает. Мне с первым сыном один очень хороший детский врач помог, подсказал, как правильно сделать и действительно, этот маленький шаг наладил все. Вот и с младшим повторила. 20:00 воздушные ванны, лежание на животике, расслабляющий массажик. 20:15 купание, 20:30 мыльно-рыльные процедуры, 20:45 отключаем свет 15 минут нежимся, 21:00 ужин?и к 21:30 - 22:00 сон

5 лет назад

Риша 5ж5а

Вера, У нас такая же история как и у Ольги) 19:00 купаемся в ванночке, в 19:30 уже лежим с выключенным светом, засыпает он у меня на груди, 20:00 я малого либо перекладываю в его кроватку (спящего) либо просто ухожу из комнаты оставляя спать на взрослой кровати. И далее 23:00, 02:00 просыпается подкрепиться) но опять же, у нас и подъем ранний. 6:30-8:30 в этот промежуток он просыпается и не оставляет шансов на дальнейший сон?

5 лет назад

Ольга 17ж2а 5ж4а

Мы встаём в 8, через час опять спать. Спит по 40 мин, только на улице дольше. Вб 1,4-2,0 часа. В ночь укладываю в 8 ( кушаем) перед этим купаемся. Спит всю ночь, кушаем раз.

5 лет назад

Карина 14ж6а 5ж11а 4ж10а

Вы прям нас описали, сама мучаюсь, пробовала убрать один сон дневной, все-равно никак, укладываемся в 23:30 и спит до 9 утра, потом кушает и опять спит до 12 дня

5 лет назад

Ксения 5ж4а 2ж0а

У нас не раннее укладывание, но раньше, чем у вас, часов в 10 ложимся. Я ложусь вместе с ним, только так могу высыпаться. Просыпается около 10 утра. А я встаю в 8. На мужа у меня утро)))

5 лет назад

Карина 14ж6а 5ж11а 4ж10а

Ксения, По-доброму вам завидую, мы оба с мужем в ауте утром?

5 лет назад

Вера 5ж4а

Карина, Дада! И мы ?

5 лет назад

Ангелина 5ж3а

На прогулке в 18:00 засыпает и я в 19:30 перекладывают и раздеваю в кроватку, спит до 1 поест и спит до 3ч потом до 7 и потом до 9 ) купаемся мы через день , так же в 19:30 засыпает в кроватке ) раньше умудрялась будить специально , щас даже не трогаю, спит , да и отлично ?

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Қазіркі күні, бір адам ерте ұйымдату туралы жазды. Сіздерге қалай ғана…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 13

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар