Қыздар, белден ауыру мәселесін қалай шешесіңдер? Немесе осындай әдісте...

4 года назад Валерия 4г10м Владивосток

Қыздар, белден ауыру мәселесін қалай шешесіңдер? Немесе осындай әдістер бар ма?) баламның 5 айы бар, ал менің белім ауырып тұр... үнемі баланың қолында және егер оған еңкейсем (киіндіріп немесе басқа да нәрсе) қайта тұра алм

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Екатерина

4г7м

Я купила себе корсет , знаете , помогает

Ответить 4 года назад

Simmons

15г6м 5г0м

Слинг или эрго рюкзак. Мне помогает. Спина меньше болит

Ответить 4 года назад

Татьяна

8г11м 4г11м

О да, у меня тоже спина умирает уже ?ещё спинальную анестезию делали до сих пор болит. Ни мази не гели ни пояса не помогают.

Ответить 4 года назад

Алина

4г11м 2г10м

Вольтарен мне помогает и пояс для спины

Ответить 4 года назад

Елена

10г10м 4г8м

Зарядка ежедневно с утра например . Упражнение на укрепление мышечного корсета . Как бы вы не активничали и не уставали днём , все не то . Именно мышцы спины закачать нужно . Можно йогу поставить на мин 10-15 потом и растянуться . Со спиной шутить нельзя - это наше все. Найдите для себя 20 минут в день.

Ответить 4 года назад

Риша

4г11м

Я лежу на валике, хорошо растягивает позвоночник и снимает напряжение.

Ответить 4 года назад

Регина

4г9м

Из за чего она интересно болеть начинает, тоже болит. Я думала это из за эпидуралки так, хотя изначально она не болела, вот только начала последний месяц

Ответить 4 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қыздар, белден ауыру мәселесін қалай шешесіңдер? Немесе осындай әдісте...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар