Қыздар, белден ауыру мәселесін қалай шешесіңдер? Немесе осындай әдісте...

4 жыл бұрын Валерия 5ж0а Владивосток

Қыздар, белден ауыру мәселесін қалай шешесіңдер? Немесе осындай әдістер бар ма?) баламның 5 айы бар, ал менің белім ауырып тұр... үнемі баланың қолында және егер оған еңкейсем (киіндіріп немесе басқа да нәрсе) қайта тұра алм

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Екатерина

4ж9а

Я купила себе корсет , знаете , помогает

Жауап беру 4 года назад

Simmons

15ж8а 5ж2а

Слинг или эрго рюкзак. Мне помогает. Спина меньше болит

Жауап беру 4 года назад

Татьяна

9ж1а 5ж0а

О да, у меня тоже спина умирает уже ?ещё спинальную анестезию делали до сих пор болит. Ни мази не гели ни пояса не помогают.

Жауап беру 4 года назад

Алина

5ж0а 3ж0а

Вольтарен мне помогает и пояс для спины

Жауап беру 4 года назад

Елена

11ж0а 4ж9а

Зарядка ежедневно с утра например . Упражнение на укрепление мышечного корсета . Как бы вы не активничали и не уставали днём , все не то . Именно мышцы спины закачать нужно . Можно йогу поставить на мин 10-15 потом и растянуться . Со спиной шутить нельзя - это наше все. Найдите для себя 20 минут в день.

Жауап беру 4 года назад

Риша

5ж0а

Я лежу на валике, хорошо растягивает позвоночник и снимает напряжение.

Жауап беру 4 года назад

Регина

4ж11а

Из за чего она интересно болеть начинает, тоже болит. Я думала это из за эпидуралки так, хотя изначально она не болела, вот только начала последний месяц

Жауап беру 4 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қыздар, белден ауыру мәселесін қалай шешесіңдер? Немесе осындай әдісте...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар