Аналар, 5 күн сире, жақсы ұйықтай алмап, өте нашар ұйықтап отырмын. Кү…

Аналар, 5 күн сире, жақсы ұйықтай алмап, өте нашар ұйықтап отырмын. Күн сайын шамамен 4 сағат ұйықтап, кейде таңда, немесе малышым ұйықтаған кезде ұйықтап. Жақында ұйықтауға 1-2 сағат керек, бірақ малышым жанымда ұйықтаған кезде оянады ? және мойын да ауыр ?, бұл өте қиын. Сұрақ: Валериан ішуге болады ма, немесе жақсы ұйықтау үшін басқа да препараттар бар ма?