Барлыққа сәлем) Мен сіздерге екі сұрақ қоюым керек) Бірінші: ГВ кезінде…

Барлыққа сәлем) Мен сіздерге екі сұрақ қоюым керек) Бірінші: ГВ кезінде кальцийнің жетіспеуіне кім себеп болды? Егер сүт мөлшері өзгермесе, қанша килограмм таба аламын? Екінші сұрақ, оның маңызды: Доставкадан кейін, жасулы мүшелер нашарлады. Мен жасулы мүшелерді жаттықтыру мақсатында вагинальды шарик сатып алуды жоспарлап отырмын. Бұл әдіс еңкей ме, немесе нәтиже берді ме?

❤️ 0 ұнатулар 💬 10 жауап

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 10

Анастасия 5ж2а

На счёт молока не подскажу ,а вот на счёт мышц могу дать совет .Тоже самое было ,начала заниматься йогой именно для мышц тазового дна.Смотрю на ютубе .Желательно делать каждый день и максимально правильно .На 4 день занятий почувствовала свои мышцы )

4 года назад

The one 4ж8а 3ж1а 42

Анастасия, Здравствуйте а занятия так и называются йога для тазового дна, или по друго подскажете пожалуйста?

4 года назад

Анастасия 5ж2а

The one, Да так и пишите ,и потом выберите самое подходящее для себя .Если я найду сброшу что мне больше всего понравилось

4 года назад

Анастасия 5ж2а

Анастасия, От этих упражнений я сразу почувствовала мышцы

4 года назад

The one 4ж8а 3ж1а 42

Анастасия, Спасибо большое начну делать тоже ? сколько раз в день вы делаете если не секрет что бы был результат?

4 года назад

Diana 5ж1а

Анастасия, спасибо за рекомендации ??

4 года назад

Анастасия 5ж2а

The one, Один раз йогу ,но не только эти упражнения смотрю если есть желание и силы ищу что нибудь ещё .А так в течении дня делаю упражнения кегеля

4 года назад

Лиза 5ж6а

Благодаря снижению калорий, я так и похудела на гв С молоком все было окей

4 года назад

Diana 5ж1а

Лиза, а можно узнать за сколько вы похудели? и делали ли что то дополнительно? занятия, массажи и тд?

4 года назад

Лиза 5ж6а

Diana, За два месяца) Ничего сверхъестественного, максимум растяжку/зарядку по утрам

4 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Барлыққа сәлем) Мен сіздерге екі сұрақ қоюым керек) Бірінші: ГВ кезінде…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 10

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар