Diana 4ж10а
4 жыл бұрын · Нур-Султан

Барлыққа сәлем) Мен сіздерге екі сұрақ қоюым керек) Бірінші: ГВ кезінд…

Барлыққа сәлем) Мен сіздерге екі сұрақ қоюым керек) Бірінші: ГВ кезінде кальцийнің жетіспеуіне кім себеп болды? Егер сүт мөлшері өзгермесе, қанша килограмм таба аламын? Екінші сұрақ, оның маңызды: Доставкадан кейін, жасулы мүшелер нашарлады. Мен жасулы мүшелерді жаттықтыру мақсатында вагинальды шарик сатып алуды жоспарлап отырмын. Бұл әдіс еңкей ме, немесе нәтиже берді ме?
❤️ 0 ұнатулар 💬 10 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 10

А
Анастасия 4ж11а
На счёт молока не подскажу ,а вот на счёт мышц могу дать совет .Тоже самое было ,начала заниматься йогой именно для мышц тазового дна.Смотрю на ютубе .Желательно делать каждый день и максимально правильно .На 4 день занятий почувствовала свои мышцы )
4 года назад
T
The one 4ж5а 2ж10а 42
Анастасия, Здравствуйте а занятия так и называются йога для тазового дна, или по друго подскажете пожалуйста?
4 года назад
А
Анастасия 4ж11а
The one, Да так и пишите ,и потом выберите самое подходящее для себя .Если я найду сброшу что мне больше всего понравилось
4 года назад
А
Анастасия 4ж11а
Анастасия, От этих упражнений я сразу почувствовала мышцы
4 года назад
T
The one 4ж5а 2ж10а 42
Анастасия, Спасибо большое начну делать тоже ? сколько раз в день вы делаете если не секрет что бы был результат?
4 года назад
D
Diana 4ж10а
Анастасия, спасибо за рекомендации ??
4 года назад
А
Анастасия 4ж11а
The one, Один раз йогу ,но не только эти упражнения смотрю если есть желание и силы ищу что нибудь ещё .А так в течении дня делаю упражнения кегеля
4 года назад
Лиза 5ж3а
Благодаря снижению калорий, я так и похудела на гв С молоком все было окей
4 года назад
D
Diana 4ж10а
Лиза, а можно узнать за сколько вы похудели? и делали ли что то дополнительно? занятия, массажи и тд?
4 года назад
Л
Лиза 5ж3а
Diana, За два месяца) Ничего сверхъестественного, максимум растяжку/зарядку по утрам
4 года назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар