М
Мадина 4ж2а 42
4 жыл бұрын · Абай

Әй, жүкті әй, түні бойы қалай ұйымыңыз бар? Менде де ұйықтай алмаппын,…

Әй, жүкті әй, түні бойы қалай ұйымыңыз бар? Менде де ұйықтай алмаппын, түні мен күнді бірге ұйықтамаймын. Түнінде тек 1 сағат ұйықтай аламын, ал күнінде 3 сағат, бірақ жақсы жағуда ұйықтау қиын. Мен тік жатып ұйықтаймын (бірақ білемін, бұл жағуда ұйықтауға болмайды), ал кейін жағымда жатып, не жазық, не жазды, не демалыс жетпей, дымтап кетемін. Не істейтінім білмеймін.
❤️ 0 ұнатулар 💬 12 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 12

Ника 4ж3а
Такая же проблема. В сутки сплю по 3-4 часа. Жарко, воздуха не хватает,изжога, таз и спина болит. Поняла только одно что это нужно переждать)
4 года назад
М
Мадина 4ж2а 42
?
4 года назад
Nailya 4ж4а
Такая же проблема была прям до родов, вообще толком не спала и на роды пошла не спавшая нормально двое суток
4 года назад
Алтынай 4ж7а
У меня тоже так было,потом прошло ближе к родам?
4 года назад
Надежда ♉️ 4ж2а
Я сплю с открытым окном и под тёплым одеялом с пледом; со всех сторон подушки: закидываю ногу на большую подушку, а маленькую всегда подкладываю под животик, попробуйте так) очень удобно ? В основном сплю так по 9-11 часов, пару раз в неделю могу проснуться по среди ночи и не спать часа два, тогда выходит часов 7-8 )
4 года назад
М
Мадина 4ж2а 42
Надежда ♉️, Я сплю на подушке для беременных, но мне от этого тоже жарко становится ☹️
4 года назад
?Ева? 4ж6а
Такая проблема у всех. Тоже примерно с вашего срока и до родов была бессонница. Все говорили спи пока есть возможность,потом маленький не даст высыпаться. А как спать,когда не спится?
4 года назад
М
Мадина 4ж2а 42
?Ева?, Вот вот?как выспаться, если неудобно с животиком
4 года назад
Наталья 23ж1а 21ж8а 13ж9а 42
Такая же проблема, а ещё только 29 недель. Лягу, кручусь - верчусь, на спине задыхаюсь, на боках, уже болят. Только ляжешь поудобнее, в туалет хочется, засыпаю только к 3 ночи. Хорошо, муж понимает, утром не будит, сплю до 9-10 часов.
4 года назад
М
Мадина 4ж2а 42
Наталья, Про туалет это точно?
4 года назад
Катя 4ж3а
Тоже была проблема, до 38 недель, купила чай с Мелиссой, пила неделю перед сном за час где-то, но потом появилась другая проблема, отёки ??‍♀️. Пришлось прикрутить т.к читала что мелисса это и провоцирует. Сейчас 40 недель сплю хорошо.
4 года назад
К
Катя 4ж3а
Катя, Сон нормализовался
4 года назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар