Беременяшки как вы спите ночью🥲меня замучила бессонница, ни ночью, ни ...

2 года назад Мадина 1г11м Абай

Беременяшки как вы спите ночью🥲меня замучила бессонница, ни ночью, ни днём не высыпаюсь. Ночью могу максимум час поспать и все, днём 3 часа и не могу найти удобную позу. Засыпаю прям на спине(но знаю что нельзя спать в таком положении), а когда уже на боку, то всё мне то ли жарко, то ли неудобно, то ли не хватает воздуха и начинаю задыхаться. Что делать, уже не знаю.

Комментариев: 12

Понравилось: 0

Ника

2г0м

Такая же проблема. В сутки сплю по 3-4 часа. Жарко, воздуха не хватает,изжога, таз и спина болит. Поняла только одно что это нужно переждать)

Ответить 2 года назад

Мадина

1г11м

😢

Ответить 2 года назад

Nailya

2г1м

Такая же проблема была прям до родов, вообще толком не спала и на роды пошла не спавшая нормально двое суток

Ответить 2 года назад

Алтынай

2г4м

У меня тоже так было,потом прошло ближе к родам😅

Ответить 2 года назад

Надежда ♉️

1г11м

Я сплю с открытым окном и под тёплым одеялом с пледом; со всех сторон подушки: закидываю ногу на большую подушку, а маленькую всегда подкладываю под животик, попробуйте так) очень удобно 🤗 В основном сплю так по 9-11 часов, пару раз в неделю могу проснуться по среди ночи и не спать часа два, тогда выходит часов 7-8 )

Ответить 2 года назад

Мадина

1г11м

Надежда ♉️ , Я сплю на подушке для беременных, но мне от этого тоже жарко становится ☹️

Ответить 2 года назад

🔹Ева🔸

2г3м

Такая проблема у всех. Тоже примерно с вашего срока и до родов была бессонница. Все говорили спи пока есть возможность,потом маленький не даст высыпаться. А как спать,когда не спится🥺

Ответить 2 года назад

Мадина

1г11м

🔹Ева🔸 , Вот вот🥲как выспаться, если неудобно с животиком

Ответить 2 года назад

Наталья

20г10м 19г5м 11г6м 42

Такая же проблема, а ещё только 29 недель. Лягу, кручусь - верчусь, на спине задыхаюсь, на боках, уже болят. Только ляжешь поудобнее, в туалет хочется, засыпаю только к 3 ночи. Хорошо, муж понимает, утром не будит, сплю до 9-10 часов.

Ответить 2 года назад

Мадина

1г11м

Наталья , Про туалет это точно😅

Ответить 2 года назад

Катя

2г0м

Тоже была проблема, до 38 недель, купила чай с Мелиссой, пила неделю перед сном за час где-то, но потом появилась другая проблема, отёки 🤦🏼‍♀️. Пришлось прикрутить т.к читала что мелисса это и провоцирует. Сейчас 40 недель сплю хорошо.

Ответить 2 года назад

Катя

2г0м

Катя , Сон нормализовался

Ответить 2 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!