Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Сәлем қыздар, мен қандай да бір ісіп кетіп жатырмын. Бұрын тек аяқтары ғана ісетін, қазір қолдарым, саусақтарым да ісіп, оларды жұдырыққа жинауға ауырады. Кáнефрон ішіп, күніне 2 литр су ішемін, тұзды ішпеймін, тәттіге де берілмеймін, көп қозғалуға тырысамын. Тағы не істеуге болады? Дәрігер "Мойын аймағын, кеуде омыртқасын массаждау, гимнастика, жүзу" деді Аталғандардың бәрін орындаймын, тек массажды емес ?
Пікірлер: 6
Ұнатулар: 0
