Supermoms club – Артқа қайту

Әй, қыздар, туылғаннан кейін қанша килограмм тастадыңыз? Жұлдызды тізг...

3 жыл бұрын Айгерим 4ж10а 3ж9а Алматы

Әй, қыздар, туылғаннан кейін қанша килограмм тастадыңыз? Жұлдызды тізгіннен қалай арыладыңыз? Гербалайф туралы не айта аласыз?

Пікірлер Пікірлер: 19
Ұнатулар Ұнатулар: 0
?Natela?
4ж1а
Вы только родили, какие гербалайфы ??‍♀️ от живота хорошо помогает бенгкунг, жаль, что я поздно начала, а вот вам как раз сейчас.
Жауап беру 3 года назад
Е
Елена
15ж4а 17ж8а 3ж8а
?Natela? , А если использовать послеродовой бандаж? Поможет интересно? Читала, что советуют сразу после родов носить, но сама пробовала-не очень комфортно, долго не проходишь. А для эффекта наверное надо носить постоянно.
Жауап беру 3 года назад
N
nastya
5ж5а
Елена , Бандаж-вредно Подвязывать можно живот,но только на период вертикального положения,когда ложитесь,надо снимать
Жауап беру 3 года назад
?
?Natela?
4ж1а
Елена , Мне физиотерапевт запретила, если в двух словах, то бандаж мешает органам встать на место-выпихивает их вниз.. ещё и если роды с примирением вакуума были, поэтому вообще никак. Возможен только в случае сильного расхождения поперечных мышц (ширина кулака), но это отдельная история. Бенкунг же ничего не передавливает и собирает живот именно вверх.
Жауап беру 3 года назад
S
Sonya
3ж11а
?Natela? , Я тоже начинала бенкунгом подвязываться в день как выписалась, но летом это невозможно ? недели 3-4 поносила может меньше и перестала ? ужасно жарко в нем, а куда-то ходить тоже через вещи выпирают завязки на животе ?
Жауап беру 3 года назад
?
?Natela?
4ж1а
Sonya , В Малайзии, где его придумали круглый год жарко, но им может как-то более привычно ??‍♀️ есть тоже из разных материалов, есть тонкие, но согласна, летом у нас тоже жарко очень было, поэтому не всегда надевала, но в свободной одежде его не видно совсем
Жауап беру 3 года назад
Крис
12ж7а 4ж6а
Правильное питание и тренировки ) но вам ещё рано заниматься спортом . Можно начать пока с питания и с коляской побольше гулять /ходить .
Жауап беру 3 года назад
EvaS
Делала бенгкунг, только на ночь снимала , особо ничем не занималась, но и на месте не сидела , и вот спустя 6 месяцев практически вернулась в свой вес , осталось 2,5 кг ?
Жауап беру 3 года назад
Рита
4ж7а
Бенкуг пока только вам , питание и ходить дольше
Жауап беру 3 года назад
Яна
5ж3а 4ж1а
Шла рожать 101кг? На сегодняшний день 66-67кг, это мой идеальный вес, я просто исключила все вредности, питалась правильно, не большими порциями, вес после родов просто улетел, всякие бандажи не носила, животик сам ушёл, было 2КС
Жауап беру 3 года назад
Д
Динара
3ж10а
Яна , Почти такая же история) тоже КС. Шла рожать 85 кг. Щас 69 кг. Нам 2 месяца. Ещё нужно сбросить 10 кг) тоже правильно питаюсь не пью всякие газировки и сладости
Жауап беру 3 года назад
Юлия
4ж3а
На дефиците калорий, т.е. следила за питанием Живот сам постепенно ушёл
Жауап беру 3 года назад
Dana
4ж2а
Набрала около 11-12 кг. Сейчас 49 (до беременности была стабильно 52-53). Вес сам ушел. Правда с животом ничего не делала , кожа дряблая , чуть свисает (+разрывы ужасные)
Жауап беру 3 года назад
Рая
4ж3а
я после родов сразу начала пить гербалайф. похудела на 30 кг за 7 месяцев. гербалайф не вредно,я и до беременности пила его.
Жауап беру 3 года назад
Рая
4ж3а
если есть вопросы пишите мне
Жауап беру 3 года назад
The one
4ж3а 2ж8а 42
Я делала восстановительный массаж 10 сеансов все пришло в норму остался только вес + ещё у вас период маленький прошёл наверно вы знаете по первому опыту надо немного дать времени своему телу ❤️?
Жауап беру 3 года назад
T
The one
4ж3а 2ж8а 42
The one , Касательно веса вешу 78 да это не ок я высокая особо не видно но мой обычный вес 55-60) я расстраиваюсь, но понимаю что тело мое родило ребёнка а не просто отъелось сейчас соблюдаю питание касательно гербалайф он помогал мне классно до беременности и мне очень нравится там вкус шоколад и всяких ппшек
Жауап беру 3 года назад
Мария
3ж8а
Ношу корсет, делаю восстановительный массаж, плюс питание. Шла рожать 82 кг (при обычном весе 60), из роддома приехала 74, сейчас уже 69 спустя неделю. И да, ходить гулять больше если есть возможность
Жауап беру 3 года назад
Xumor
3ж11а 2ж3а 7а2ап
Я после родов оочень быстро сбросила, после родов была 66, за две недели стала 58. У нас только гв, в тот период не ела мучное и сладкое, только супы разные, и то почти без хлеба. Сейчас уже подсела на сладкое, опять живот растет??‍♀️
Жауап беру 3 года назад

Ұқсас посттар

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5ж7а 2ж11а Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5ж7а 2ж11а Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2ж3а Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Танымал тақырыптар

Covid-19
О наболевшем
Қатынастар
Босану тарихы
Денсаулық
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу
© 2026 SUPERMOMSCLUB Құпиялылық саясаты Пайдалану шарттары

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!