Айгерим 5г0м 3г11м

3 года назад · Алматы

Девочки кто как похудел после родов, как избавились от живота, что мож…

Девочки кто как похудел после родов, как избавились от живота, что можете сказать на счёт гербалайф

❤️ 0 нравится 💬 19 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 19

?Natela? 4г3м

Вы только родили, какие гербалайфы ??‍♀️ от живота хорошо помогает бенгкунг, жаль, что я поздно начала, а вот вам как раз сейчас.

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

?Natela?, А если использовать послеродовой бандаж? Поможет интересно? Читала, что советуют сразу после родов носить, но сама пробовала-не очень комфортно, долго не проходишь. А для эффекта наверное надо носить постоянно.

3 года назад

nastya 5г7м

Елена, Бандаж-вредно Подвязывать можно живот,но только на период вертикального положения,когда ложитесь,надо снимать

3 года назад

?Natela? 4г3м

Елена, Мне физиотерапевт запретила, если в двух словах, то бандаж мешает органам встать на место-выпихивает их вниз.. ещё и если роды с примирением вакуума были, поэтому вообще никак. Возможен только в случае сильного расхождения поперечных мышц (ширина кулака), но это отдельная история. Бенкунг же ничего не передавливает и собирает живот именно вверх.

3 года назад

Sonya 4г1м

?Natela?, Я тоже начинала бенкунгом подвязываться в день как выписалась, но летом это невозможно ? недели 3-4 поносила может меньше и перестала ? ужасно жарко в нем, а куда-то ходить тоже через вещи выпирают завязки на животе ?

3 года назад

?Natela? 4г3м

Sonya, В Малайзии, где его придумали круглый год жарко, но им может как-то более привычно ??‍♀️ есть тоже из разных материалов, есть тонкие, но согласна, летом у нас тоже жарко очень было, поэтому не всегда надевала, но в свободной одежде его не видно совсем

3 года назад

Крис 12г8м 4г8м

Правильное питание и тренировки ) но вам ещё рано заниматься спортом . Можно начать пока с питания и с коляской побольше гулять /ходить .

3 года назад

EvaS

Делала бенгкунг, только на ночь снимала , особо ничем не занималась, но и на месте не сидела , и вот спустя 6 месяцев практически вернулась в свой вес , осталось 2,5 кг ?

3 года назад

Рита 4г8м

Бенкуг пока только вам , питание и ходить дольше

3 года назад

Яна 5г4м 4г2м

Шла рожать 101кг? На сегодняшний день 66-67кг, это мой идеальный вес, я просто исключила все вредности, питалась правильно, не большими порциями, вес после родов просто улетел, всякие бандажи не носила, животик сам ушёл, было 2КС

3 года назад

Динара 4г0м

Яна, Почти такая же история) тоже КС. Шла рожать 85 кг. Щас 69 кг. Нам 2 месяца. Ещё нужно сбросить 10 кг) тоже правильно питаюсь не пью всякие газировки и сладости

3 года назад

Юлия 4г5м

На дефиците калорий, т.е. следила за питанием Живот сам постепенно ушёл

3 года назад

Dana 4г3м

Набрала около 11-12 кг. Сейчас 49 (до беременности была стабильно 52-53). Вес сам ушел. Правда с животом ничего не делала , кожа дряблая , чуть свисает (+разрывы ужасные)

3 года назад

Рая 4г5м

я после родов сразу начала пить гербалайф. похудела на 30 кг за 7 месяцев. гербалайф не вредно,я и до беременности пила его.

3 года назад

Рая 4г5м

если есть вопросы пишите мне

3 года назад

The one 4г5м 2г10м 42

Я делала восстановительный массаж 10 сеансов все пришло в норму остался только вес + ещё у вас период маленький прошёл наверно вы знаете по первому опыту надо немного дать времени своему телу ❤️?

3 года назад

The one 4г5м 2г10м 42

The one, Касательно веса вешу 78 да это не ок я высокая особо не видно но мой обычный вес 55-60) я расстраиваюсь, но понимаю что тело мое родило ребёнка а не просто отъелось сейчас соблюдаю питание касательно гербалайф он помогал мне классно до беременности и мне очень нравится там вкус шоколад и всяких ппшек

3 года назад

Мария 3г10м

Ношу корсет, делаю восстановительный массаж, плюс питание. Шла рожать 82 кг (при обычном весе 60), из роддома приехала 74, сейчас уже 69 спустя неделю. И да, ходить гулять больше если есть возможность

3 года назад

Xumor 4г1м 2г5м 9м1н

Я после родов оочень быстро сбросила, после родов была 66, за две недели стала 58. У нас только гв, в тот период не ела мучное и сладкое, только супы разные, и то почти без хлеба. Сейчас уже подсела на сладкое, опять живот растет??‍♀️

3 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки кто как похудел после родов, как избавились от живота, что мож…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 19

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения