Supermoms club – Go back

Girls, how did you lose weight after childbirth, how did you get rid o...

3 years ago Айгерим 4y10m 3y9m Алматы

Girls, how did you lose weight after childbirth, how did you get rid of the belly, what can you say about HerbaLife?

Comments Comments: 19
Likes Likes: 0
?Natela?
4y1m
Вы только родили, какие гербалайфы ??‍♀️ от живота хорошо помогает бенгкунг, жаль, что я поздно начала, а вот вам как раз сейчас.
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
?Natela? , А если использовать послеродовой бандаж? Поможет интересно? Читала, что советуют сразу после родов носить, но сама пробовала-не очень комфортно, долго не проходишь. А для эффекта наверное надо носить постоянно.
Reply 3 года назад
N
nastya
5y5m
Елена , Бандаж-вредно Подвязывать можно живот,но только на период вертикального положения,когда ложитесь,надо снимать
Reply 3 года назад
?
?Natela?
4y1m
Елена , Мне физиотерапевт запретила, если в двух словах, то бандаж мешает органам встать на место-выпихивает их вниз.. ещё и если роды с примирением вакуума были, поэтому вообще никак. Возможен только в случае сильного расхождения поперечных мышц (ширина кулака), но это отдельная история. Бенкунг же ничего не передавливает и собирает живот именно вверх.
Reply 3 года назад
S
Sonya
3y11m
?Natela? , Я тоже начинала бенкунгом подвязываться в день как выписалась, но летом это невозможно ? недели 3-4 поносила может меньше и перестала ? ужасно жарко в нем, а куда-то ходить тоже через вещи выпирают завязки на животе ?
Reply 3 года назад
?
?Natela?
4y1m
Sonya , В Малайзии, где его придумали круглый год жарко, но им может как-то более привычно ??‍♀️ есть тоже из разных материалов, есть тонкие, но согласна, летом у нас тоже жарко очень было, поэтому не всегда надевала, но в свободной одежде его не видно совсем
Reply 3 года назад
Крис
12y7m 4y6m
Правильное питание и тренировки ) но вам ещё рано заниматься спортом . Можно начать пока с питания и с коляской побольше гулять /ходить .
Reply 3 года назад
EvaS
Делала бенгкунг, только на ночь снимала , особо ничем не занималась, но и на месте не сидела , и вот спустя 6 месяцев практически вернулась в свой вес , осталось 2,5 кг ?
Reply 3 года назад
Рита
4y7m
Бенкуг пока только вам , питание и ходить дольше
Reply 3 года назад
Яна
5y3m 4y1m
Шла рожать 101кг? На сегодняшний день 66-67кг, это мой идеальный вес, я просто исключила все вредности, питалась правильно, не большими порциями, вес после родов просто улетел, всякие бандажи не носила, животик сам ушёл, было 2КС
Reply 3 года назад
Д
Динара
3y10m
Яна , Почти такая же история) тоже КС. Шла рожать 85 кг. Щас 69 кг. Нам 2 месяца. Ещё нужно сбросить 10 кг) тоже правильно питаюсь не пью всякие газировки и сладости
Reply 3 года назад
Юлия
4y3m
На дефиците калорий, т.е. следила за питанием Живот сам постепенно ушёл
Reply 3 года назад
Dana
4y2m
Набрала около 11-12 кг. Сейчас 49 (до беременности была стабильно 52-53). Вес сам ушел. Правда с животом ничего не делала , кожа дряблая , чуть свисает (+разрывы ужасные)
Reply 3 года назад
Рая
4y3m
я после родов сразу начала пить гербалайф. похудела на 30 кг за 7 месяцев. гербалайф не вредно,я и до беременности пила его.
Reply 3 года назад
Рая
4y3m
если есть вопросы пишите мне
Reply 3 года назад
The one
4y3m 2y8m 42
Я делала восстановительный массаж 10 сеансов все пришло в норму остался только вес + ещё у вас период маленький прошёл наверно вы знаете по первому опыту надо немного дать времени своему телу ❤️?
Reply 3 года назад
T
The one
4y3m 2y8m 42
The one , Касательно веса вешу 78 да это не ок я высокая особо не видно но мой обычный вес 55-60) я расстраиваюсь, но понимаю что тело мое родило ребёнка а не просто отъелось сейчас соблюдаю питание касательно гербалайф он помогал мне классно до беременности и мне очень нравится там вкус шоколад и всяких ппшек
Reply 3 года назад
Мария
3y8m
Ношу корсет, делаю восстановительный массаж, плюс питание. Шла рожать 82 кг (при обычном весе 60), из роддома приехала 74, сейчас уже 69 спустя неделю. И да, ходить гулять больше если есть возможность
Reply 3 года назад
Xumor
3y11m 2y3m 7m2w
Я после родов оочень быстро сбросила, после родов была 66, за две недели стала 58. У нас только гв, в тот период не ела мучное и сладкое, только супы разные, и то почти без хлеба. Сейчас уже подсела на сладкое, опять живот растет??‍♀️
Reply 3 года назад

Related posts

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!