Лана 5ж4а

5 жыл бұрын · Луганск

Қыздар, сәлем!) Жүктілік кезінде кім қандай спортпен айналысады (йога,…

Қыздар, сәлем!) Жүктілік кезінде кім қандай спортпен айналысады (йога, созылу жаттығулары)??

❤️ 0 ұнатулар 💬 14 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 14

Дарья 42

Я ничего не занимаюсь боюсь

5 лет назад

Лана 5ж4а

Дарья, Я наоборот, врач сказала что все отлично, так что образ жизни не меняла особо, еще и живу в общежитии стирка , уборка, приходится, но все в пределах разумного) С мужем на великах катаемся ощущения супер. Сейчас еще йогой начинаю заниматься и растяжкой.

5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12ж0а 9ж3а 5ж6а

Я проконсультировалась с врачом , сказали все хорошо могу заниматься. Практикую фитнес для беременных, так как я всегда занималась фитнесом , хочется держать форму и тонус мышц

5 лет назад

Лана 5ж4а

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ, Понимаю Вас очень. У врача была она сказала , что противопоказаний нет, но они всего боятся, стращают. Но до этого я занималась и сейчас тоже, только за рамки , конечно, не выхожу, чтобы не навредить. Тем более быт никто не отменял) И ощущения хорошие , когда занимаешься мы с мужем и на велосипедах катаемся и плюс я дома стараюсь заниматься, чередуются йогу и растяжку.

5 лет назад

Ⓝ

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12ж0а 9ж3а 5ж6а

Лана, если вы комфортно чувствуете , и нету никаких болей во время занятий , то занимайтесь ?

5 лет назад

Лана 5ж4а

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ, Когда в первый раз на приём пришла, спросила за прогулки, врач спросила сколько гуляем, я ей говорю, что в день выходит 8 тыс.- 11 тыс шагов, она испугалась, и сказала что не меньше 5-ти. Но мы с мужем поняли это так, что они большую часть мамочек видеть которые не берегут себя, и доводят до плохих результатов (замершая беременность, или просто в зародыше эмбриона нет..).Мы когда услышали это были в шоке.. Так что главное все в пределах разумного делать и все отлично будет)

5 лет назад

Лана 5ж4а

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ, Все отлично. Правда переживания были по поводу поездки на дачу на велосипеде, думала будет сложно и тяжело, но все хорошо, потихоньку села поехала, и поработала)

5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12ж0а 9ж3а 5ж6а

так что сначала надо убедиться что нет противопоказаний

5 лет назад

Сабина

фитнес для беременных и думаю пойти на аква аэробику для беременных

5 лет назад

Лана 5ж4а

Сабина, Круто, Вы большая умница)!!! Успехов Вам и радости побольше?

5 лет назад

Сабина

Лана, спасибо)))с аэробикой только вот не знаю как получится, с этим карантином

5 лет назад

Лана 5ж4а

Сабина, Этот карантин сплошная проблема... Мне много дел перепортил.. Но пусть это будет самая большая проблема? Делитесь результатами , интересно оочень?

5 лет назад

Сабина

Лана, это точно)))ну как все образуется, будем вспоминать все с улыбкой)))

5 лет назад

Лана 5ж4а

Сабина, Это точно?

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Қыздар, сәлем!) Жүктілік кезінде кім қандай спортпен айналысады (йога,…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 14

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар