Лана 5y4m

5 years ago · Луганск

Hey girls! Which sports do you practice during pregnancy (yoga, stretc…

Hey girls! Which sports do you practice during pregnancy (yoga, stretching)? ?

❤️ 0 likes 💬 14 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 14

Дарья 42

Я ничего не занимаюсь боюсь

5 лет назад

Лана 5y4m

Дарья, Я наоборот, врач сказала что все отлично, так что образ жизни не меняла особо, еще и живу в общежитии стирка , уборка, приходится, но все в пределах разумного) С мужем на великах катаемся ощущения супер. Сейчас еще йогой начинаю заниматься и растяжкой.

5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12y0m 9y3m 5y6m

Я проконсультировалась с врачом , сказали все хорошо могу заниматься. Практикую фитнес для беременных, так как я всегда занималась фитнесом , хочется держать форму и тонус мышц

5 лет назад

Лана 5y4m

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ, Понимаю Вас очень. У врача была она сказала , что противопоказаний нет, но они всего боятся, стращают. Но до этого я занималась и сейчас тоже, только за рамки , конечно, не выхожу, чтобы не навредить. Тем более быт никто не отменял) И ощущения хорошие , когда занимаешься мы с мужем и на велосипедах катаемся и плюс я дома стараюсь заниматься, чередуются йогу и растяжку.

5 лет назад

Ⓝ

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12y0m 9y3m 5y6m

Лана, если вы комфортно чувствуете , и нету никаких болей во время занятий , то занимайтесь ?

5 лет назад

Лана 5y4m

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ, Когда в первый раз на приём пришла, спросила за прогулки, врач спросила сколько гуляем, я ей говорю, что в день выходит 8 тыс.- 11 тыс шагов, она испугалась, и сказала что не меньше 5-ти. Но мы с мужем поняли это так, что они большую часть мамочек видеть которые не берегут себя, и доводят до плохих результатов (замершая беременность, или просто в зародыше эмбриона нет..).Мы когда услышали это были в шоке.. Так что главное все в пределах разумного делать и все отлично будет)

5 лет назад

Лана 5y4m

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ, Все отлично. Правда переживания были по поводу поездки на дачу на велосипеде, думала будет сложно и тяжело, но все хорошо, потихоньку села поехала, и поработала)

5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ 12y0m 9y3m 5y6m

так что сначала надо убедиться что нет противопоказаний

5 лет назад

Сабина

фитнес для беременных и думаю пойти на аква аэробику для беременных

5 лет назад

Лана 5y4m

Сабина, Круто, Вы большая умница)!!! Успехов Вам и радости побольше?

5 лет назад

Сабина

Лана, спасибо)))с аэробикой только вот не знаю как получится, с этим карантином

5 лет назад

Лана 5y4m

Сабина, Этот карантин сплошная проблема... Мне много дел перепортил.. Но пусть это будет самая большая проблема? Делитесь результатами , интересно оочень?

5 лет назад

Сабина

Лана, это точно)))ну как все образуется, будем вспоминать все с улыбкой)))

5 лет назад

Лана 5y4m

Сабина, Это точно?

5 лет назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Hey girls! Which sports do you practice during pregnancy (yoga, stretc…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 14

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions