👇 Скачай лучшее приложение для мам 👇
Download from Appstore
 
Download from Google Play

Девченки, привет!) Кто какой спорт практикует во время беременности (й...

3 года назад Лана 3г4м Луганск

Девченки, привет!) Кто какой спорт практикует во время беременности (йога, растяжка)?😀

Комментариев Комментариев: 14
Понравилось Понравилось: 0
Дарья
42
Я ничего не занимаюсь боюсь
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Дарья , Я наоборот, врач сказала что все отлично, так что образ жизни не меняла особо, еще и живу в общежитии стирка , уборка, приходится, но все в пределах разумного) С мужем на великах катаемся ощущения супер. Сейчас еще йогой начинаю заниматься и растяжкой.
Ответить 3 года назад
Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ
10г0м 7г2м 3г5м
Я проконсультировалась с врачом , сказали все хорошо могу заниматься. Практикую фитнес для беременных, так как я всегда занималась фитнесом , хочется держать форму и тонус мышц
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ , Понимаю Вас очень. У врача была она сказала , что противопоказаний нет, но они всего боятся, стращают. Но до этого я занималась и сейчас тоже, только за рамки , конечно, не выхожу, чтобы не навредить. Тем более быт никто не отменял) И ощущения хорошие , когда занимаешься мы с мужем и на велосипедах катаемся и плюс я дома стараюсь заниматься, чередуются йогу и растяжку.
Ответить 3 года назад
Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ
10г0м 7г2м 3г5м
Лана , если вы комфортно чувствуете , и нету никаких болей во время занятий , то занимайтесь 🙏
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ , Когда в первый раз на приём пришла, спросила за прогулки, врач спросила сколько гуляем, я ей говорю, что в день выходит 8 тыс.- 11 тыс шагов, она испугалась, и сказала что не меньше 5-ти. Но мы с мужем поняли это так, что они большую часть мамочек видеть которые не берегут себя, и доводят до плохих результатов (замершая беременность, или просто в зародыше эмбриона нет..).Мы когда услышали это были в шоке.. Так что главное все в пределах разумного делать и все отлично будет)
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ , Все отлично. Правда переживания были по поводу поездки на дачу на велосипеде, думала будет сложно и тяжело, но все хорошо, потихоньку села поехала, и поработала)
Ответить 3 года назад
Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ
10г0м 7г2м 3г5м
так что сначала надо убедиться что нет противопоказаний
Ответить 3 года назад
Сабина
фитнес для беременных и думаю пойти на аква аэробику для беременных
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Сабина , Круто, Вы большая умница)!!! Успехов Вам и радости побольше😉
Ответить 3 года назад
Сабина
Лана , спасибо)))с аэробикой только вот не знаю как получится, с этим карантином
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Сабина , Этот карантин сплошная проблема... Мне много дел перепортил.. Но пусть это будет самая большая проблема🙂 Делитесь результатами , интересно оочень😉
Ответить 3 года назад
Сабина
Лана , это точно)))ну как все образуется, будем вспоминать все с улыбкой)))
Ответить 3 года назад
Лана
3г4м
Сабина , Это точно😄
Ответить 3 года назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Download from Google Play
Download from Appstore