Барлыққа сәлем:) Жа, мен, және бұл ретте бір сұрақпен:) Қандай жолмен…

Барлыққа сәлем:) Жа, мен, және бұл ретте бір сұрақпен:) Қандай жолмен животты ұстауға ғана үйренуден арылуға болады?) Менің жағдайында, тек шеберлік сезіп тұрсам, таңдан бастап түнінше, мойынды ұстаймын. Сәріде де осы сезімді танып тұрамын. Интернетте, бұл әдетті ұстау керек екен деп оқыдым. Бірақ бұл малықтың тонусқа дағдарылуына себеп болуы мүмкін. Алайда мен бұл әдеттен арыла алмаймын, мойынға ұстаймын)))