Сәлем, қанша күнделік доза витамин D3 керек? Мен жүктілікке арналған в...

5 жыл бұрын Юлия 42 Ровно

Сәлем, қанша күнделік доза витамин D3 керек? Мен жүктілікке арналған витаминтерді және қоса, D3 витаминмен қабылдасам, онда 100 мкг және онда да 100 мкг – бұл көп пе? Көбірек кім қабылдайды? Жазыңыз, қалар сіз.

Пікірлер Пікірлер: 7
Ұнатулар Ұнатулар: 0
Виктория
42
1000 ме в сутки
Жауап беру 5 лет назад
Юлия
5ж4а
Беременным профилактическая доза 2000ме. Всем остальным при дефиците 4000-5000ме до достижения уровня нормы. Вы сдавайте раз в 4-6 мес д3, он не быстро, но растет
Жауап беру 5 лет назад
Ю
Юлия
42
Юлия , То есть получается всё в норме я принимаю 2000 если там и там по 100?И напишите пожалуйста как называется этот анализ на витамин D?
Жауап беру 5 лет назад
Ю
Юлия
5ж4а
Юлия , Называется- витамин 25(ОН)D. Обязательно надо знать свое количество в организме. После бер уже к дозе 4000-5000 надо возвращаться, с молоком и ребенку будет доставаться. Вы наверно опечатались- и там и там у вас 1000, не 100? Только его пить надо утром после еды.
Жауап беру 5 лет назад
Алтынай
42
Лучше не пейте
Жауап беру 5 лет назад
Меруерт
42
Беременным надо 2000 Унций
Жауап беру 5 лет назад
Angelina
Сдайте анализ на витамин Д и врач сделает назначение. У всех норма разная, не занимайтесь самолечением, от передозировки витамина Д последствия не хорошие, а если сильный дефицит, то маленькие дозы не помогут. У меня был по анализам 11, я начала с очень высоких доз, по мере увеличения дозу понизили
Жауап беру 5 лет назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!