Добрый день скажите сколько суточная доза витамина D3?Если я пью витам…

Добрый день скажите сколько суточная доза витамина D3?Если я пью витамины для беременных и +отдельно витамин D3.Там 100 мкг и там 100 мкг это не много?Кто что принимает?Напишите?

❤️ 0 нравится 💬 7 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 7

Виктория 42

1000 ме в сутки

5 лет назад

Юлия 5г6м

Беременным профилактическая доза 2000ме. Всем остальным при дефиците 4000-5000ме до достижения уровня нормы. Вы сдавайте раз в 4-6 мес д3, он не быстро, но растет

5 лет назад

Юлия 42

Юлия, То есть получается всё в норме я принимаю 2000 если там и там по 100?И напишите пожалуйста как называется этот анализ на витамин D?

5 лет назад

Юлия 5г6м

Юлия, Называется- витамин 25(ОН)D. Обязательно надо знать свое количество в организме. После бер уже к дозе 4000-5000 надо возвращаться, с молоком и ребенку будет доставаться. Вы наверно опечатались- и там и там у вас 1000, не 100? Только его пить надо утром после еды.

5 лет назад

Алтынай 42

Лучше не пейте

5 лет назад

Меруерт 42

Беременным надо 2000 Унций

5 лет назад

Angelina

Сдайте анализ на витамин Д и врач сделает назначение. У всех норма разная, не занимайтесь самолечением, от передозировки витамина Д последствия не хорошие, а если сильный дефицит, то маленькие дозы не помогут. У меня был по анализам 11, я начала с очень высоких доз, по мере увеличения дозу понизили

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Добрый день скажите сколько суточная доза витамина D3?Если я пью витам…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 7

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения