Юлия 42
5 years ago · Ровно

Good day, can you tell me what the daily dose of vitamin D3 is? If I t…

Good day, can you tell me what the daily dose of vitamin D3 is? If I take vitamins for pregnant women and separately vitamin D3. There are 100 mcg and there are 100 mcg, is that not much? Who takes what? Write?
❤️ 0 likes 💬 7 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 7

Виктория 42
1000 ме в сутки
5 лет назад
Юлия 5y6m
Беременным профилактическая доза 2000ме. Всем остальным при дефиците 4000-5000ме до достижения уровня нормы. Вы сдавайте раз в 4-6 мес д3, он не быстро, но растет
5 лет назад
Ю
Юлия 42
Юлия, То есть получается всё в норме я принимаю 2000 если там и там по 100?И напишите пожалуйста как называется этот анализ на витамин D?
5 лет назад
Ю
Юлия 5y6m
Юлия, Называется- витамин 25(ОН)D. Обязательно надо знать свое количество в организме. После бер уже к дозе 4000-5000 надо возвращаться, с молоком и ребенку будет доставаться. Вы наверно опечатались- и там и там у вас 1000, не 100? Только его пить надо утром после еды.
5 лет назад
Алтынай 42
Лучше не пейте
5 лет назад
Меруерт 42
Беременным надо 2000 Унций
5 лет назад
Angelina
Сдайте анализ на витамин Д и врач сделает назначение. У всех норма разная, не занимайтесь самолечением, от передозировки витамина Д последствия не хорошие, а если сильный дефицит, то маленькие дозы не помогут. У меня был по анализам 11, я начала с очень высоких доз, по мере увеличения дозу понизили
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use