Қыздар, белдегі ауырсынумен қалай күресесіздер? Тіпті қатты ауырады?

6 жыл бұрын Nurgulya? 5ж5а Атырау

Қыздар, белдегі ауырсынумен қалай күресесіздер? Тіпті қатты ауырады?

Пікірлер Пікірлер: 2
Ұнатулар Ұнатулар: 1
Томирис
7ж11а 5ж10а
Стараюсь лечь ( спать ) ... сразу же ... по-другому ни как ...
Жауап беру 6 лет назад
Luxe
5ж7а
Йога для беременных, потом есть поза "коленно-локтевая", кстати газы выпустить тоже помогает))) погуглите, разгружает поясницу, только не надо сильно поясницу вниз прогибать, ещё упражение "кошка"?? У меня болеть начинает если долго стою хожу и тп. , в течение дня пару раз прилягу на минут 15 отдохну, на левом боку всегда стараюсь лежать/спать
Жауап беру 6 лет назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!