Қыздар, мүмкін бұл шұбар ой, бірақ ақырында сұраймын) Сіздердің кім бо…

Қыздар, мүмкін бұл шұбар ой, бірақ ақырында сұраймын) Сіздердің кім болсын емшек қалай азайтқан? Салмақ жоғалту және бұл менің сүт мөлшеріме әсер етпеуі керек (ол 6 айдан кейін ғана келді ??‍♀️). Егер біреу арыққан болса, өтініш, тамақтану режимін жібергеңіздер. Кеңестер мен оқыту қажет емес! Алдын ала рахмет!

❤️ 0 ұнатулар 💬 9 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 9

azzz 4ж10а 2ж3а

я подписана на консультанта по гв, она и диету держала и по интервальному ела+спорт. &ayanagv посмотрите. вроде есть в актуальных. но у нее было все с сопровождением

3 года назад

Мария 4ж0а

Я питаюсь дробно и периодически провожу кето недели. Исключены сладости, хлебобулочные и сахар в чистом виде. Плюс спорт. Молоко на месте ??

3 года назад

Маша 5ж6а

Напишите мне в личку, помогу

3 года назад

Sara 4ж4а

Маша, Написала )

3 года назад

Сссс 4ж3а 42

Я месяц назад уменьшила объем порций, завтрак тоже был по минимуму. Итог: сбросила 4 кг.

3 года назад

Sara 4ж4а

Сссс, Вот никак не могу уменьшить ??‍♀️?

3 года назад

Сссс 4ж3а 42

Sara, Я по идее тоже, «уменьшила» потому что в гостях были почти месяц, и там так особо не поешь как дома (как я люблю ?). На ночь тоже не было обжираловки :D. Ну и теперь в привычку это вошло, дома стала мало есть)

3 года назад

Sara 4ж4а

Сссс, Аааа, да есть такое. Желудок просто сузился и уже не требует столько еды ) Значит мне надо в гости на время ?

Қосымшада жалғастырыңыз

Қыздар, мүмкін бұл шұбар ой, бірақ ақырында сұраймын) Сіздердің кім бо…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 9

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар