Девочки, добрый день! Вот многие говорят что надо как можно больше гулять, я подписана на одну группу в инстаграмме там девочки выкладывают фото того сколько шагов они в день делают и там просто какие то дикие цифры , 10000, 15000 😳😳😳мне почему очень сложно ходить пешком много, максимум 6000. шагов было. У кого нибудь есть такие же трудности , ну вот не могу себя пересилить и ходить много, хочу лежать постоянно ну или сидеть 🤣🤣🤣