Supermoms club – Вернуться назад

Привет! Девочки я на 23 неделе почти, набрала очень много кг. Подскажи...

5 лет назад Almagul Алматы

Привет! Девочки я на 23 неделе почти, набрала очень много кг. Подскажите кто что делает, чтобы не набирать лишний вес, может ходите на фитнес, йогу, бассейн или спец меню. Аппетит конечно у меня прям хороший. Заранее благодарю!

Комментариев Комментариев: 20
Понравилось Понравилось: 0
Zinaida
4г9м
Сколько набрали?
Ответить 5 лет назад
A
Almagul
Zinaida , Почти 13 кг
Ответить 5 лет назад
Z
Zinaida
4г9м
Almagul , 24го декабря будет 23 недели ровно, посмотрим сколько набрала, но аппетит у меня тоже хороший. 23го ноября взвешивалась всего 2кг набрала, после токсикоза
Ответить 5 лет назад
Ольга
5г0м
Я просто контролирую себя в количестве еды)
Ответить 5 лет назад
A
Almagul
Ольга , Не получается 😢
Ответить 5 лет назад
Юлия
42
Ой я тоже уже набрала 13 кг!Непереживайте,родим я думаю сбросим!
Ответить 5 лет назад
A
Almagul
Юлия , Надеюсь получится быстро восстановиться
Ответить 5 лет назад
Almagul
Надеюсь))) на некоторых смотришь такие стройные прям сзади и не скажешь)))
Ответить 5 лет назад
Валерия
4г11м
Кушайте часто но по чуть чуть, по крайней мере старайтесь, большой вес не есть хорошо ни для Вас ни для малыша
Ответить 5 лет назад
Anna
16г1м 11г8м
Йога и бассейн в принципе бы не помешали ) а так кушать мало но часто
Ответить 5 лет назад
Almagul
А кто знает в Алматы где можно записаться на плавание?
Ответить 5 лет назад
Д
Дарья
42
Almagul , “aqua mama “ найдите в инсте. Там и плавание для беременных и не только. После родов сложно будет скидывать . Задумайтесь .
Ответить 5 лет назад
Марина
5г1м
У меня в пятницу будет 38 недель, за всю беременность я уже набрала 20кг. У меня не было в начале Беременности никакого токсикоза, аппетит у меня был зверский. До конца 2 триместр я набрала 17,5 килограмм,а сейчас за весь третий триместр я набрала 2,5 кг. Ещё у меня появились отеки. С виду и не скажешь что во мне 20 кг. Все знакомые и родственники говорят что так и не скажешь что набрала много. Максимум 10 кг с учётом живота. Живот у меня достаточно большой. Надеюсь все скину когда рожу. Да и проблем у меня никогда не было с лишним весом до Беременности. Так что вы не переживайте, родите будете кормить вес сам по себе будет хорошо уходить. Добавите физ нагрузок хотяб минимальных. И все будет хорошо. А сейчас наслаждайтесь беременностью.
Ответить 5 лет назад
Ирина
4г9м
Ограничить потребление еды. Ешьте маленькими порциями 5 раз в день. Охота есть на ночь , съешьте фрукты
Ответить 5 лет назад
Мария
12г1м 5г0м
Я 34 неделе. Весила до беременности 58,сейчас 73.
Ответить 5 лет назад
Валентина
4г11м
Я тоже к вашему сроку набирала столько же))не переживайте сильно))можете сделать как я сделала стараться есть по чуть чуть))вроде поиогает немного😄
Ответить 5 лет назад
D
Darina
4г9м
Любимый токсикоз, 19 недель минус 6 кг ((
Ответить 5 лет назад
Нина
5г1м
Вам врач сказал что это много?
Ответить 5 лет назад
И
Ирина
10г9м 5г1м
Ну для вашего срока это много , как говорит мой гениколог к концу триместра 2 , вес должен быть не больше 10 кг , это норма .
Ответить 5 лет назад
И
Ирина
10г9м 5г1м
Я с сыном набрала 16 кг и этот вес был после роддома, к концу беременности как мне было тяжело, я не могла обуться норм , ботинок одену и сижу отдыхаю и плюсом одышка была сильная, потом второй отдыхаю , к концу беременности вам ещё сложнее будет, задумайтесь) лучше сейчас взять себя в руки и помочь себе с весом) просто знаю на своем опыте , очень тяжело для меня дался 3 триместр с сыном)
Ответить 5 лет назад

Похожие посты

H Haiat 20 Привет всем из Таджикистана у меня 7 беременность 19 недель и мне сказали на скрининг... Т Тансулуу 1г2м 19 Привет, девочки! Я беременна, сейчас примерно 8 недель, ещё не была на УЗИ. С самого... Сабина 42 Девочки Привет. У меня щас 25 неделя и очень тянет живот Было у кого-то так же? Сабина 42 Девочки Привет. У меня щас 25 неделя и очень тянет живот Было у кого-то так же? Ульяна 26 Девчонки привет) Я определенно беременна,но положительный результат показывают только... Т Татьяна 42 Девочки подскажите хороший интим гель прям проверенный?

Частые темы

Covid-19
О наболевшем
Отношения
Истории родов
про Здоровье
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!