Девочки уже второй день не могу нормально спать и ночью и днем Прям хо…

Девочки уже второй день не могу нормально спать и ночью и днем Прям хочется спать но не получается уснуть Закрою глаза и говорю себе что все сейчас усну но нет и так лежу где то один час так как не могла уснуть смотрю телефон ? У кого были такие Может что то помогло Заранее спасибо за ответы?

❤️ 0 нравится 💬 9 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 9

Rani?️ 4г4м

Интересно, у меня было раз 3-4 так, а потом нормализовалось все. Обратитесь к своему врачу. Я в обед спала, поэтому вечером не могла спать. Возможно вы может думаете и мозг не успевает переварить. Примите душ перед сном, выпейте молоко тёплое, думаю поможет

4 года назад

Anargul 42

Может поможет

4 года назад

Зульфия 17г10м 14г8м 4г7м

Телефон точно не помощник..его перед сном за 2 ч желательно убирать подальше..но у меня проблема что я сплю наоборот-телефон смотрю и засыпаю, просто лежу и засыпаю?

4 года назад

Райхан 42

и у меня в 1 триместре также было.. я просто тупо лежала до утра,утрам засыпала и спала до обеда… сейчас же наоборот 24/7 хочу спать…

4 года назад

Анна 4г6м

Мне ничего не помогает плюнула и втыкаю в телефон

4 года назад

Alla 42

Это гормональная перестройка организма, такое бывает. Плюс еще переживания на подсознательном уровне. Принимайте магний цитрат - и нервам помощь и матка спасибо скажет…

4 года назад

Diane 42

прям мой случай. А что делать то? читаю книжку по телефону , смотрю видео, гуляю по форумам всяким . Занимаю себя чем могу . Вот сейчас пишу и прям чувствую как хочется спать ?

4 года назад

Дана 42

У меня было в 1 триместре, и теперь сейчас такая же фигня, уже хочу спать, пытаюсь заснуть час, в итоге начинает потом болеть голова, но можно включать гипнозы для сна, я так засыпала в 1 триместре

4 года назад

Dilya 9г2м 6г5м 42

Выпейте перед сном валерьянку,может уснёте )

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Девочки уже второй день не могу нормально спать и ночью и днем Прям хо…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 9

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения