Girls can't sleep normally for two days now, both at night and during ...

4 years ago Aiko 42 Атырау

Girls can't sleep normally for two days now, both at night and during the day I really want to sleep but I can't fall asleep. I close my eyes and tell myself that I will fall asleep right now, but no, I just lie there for about an hour because I couldn't fall asleep. I look at my phone ? Has anyone had such things? Maybe something helped Thanks in advance for the answers?

Comments Comments: 9
Likes Likes: 0
Rani?️
4y2m
Интересно, у меня было раз 3-4 так, а потом нормализовалось все. Обратитесь к своему врачу. Я в обед спала, поэтому вечером не могла спать. Возможно вы может думаете и мозг не успевает переварить. Примите душ перед сном, выпейте молоко тёплое, думаю поможет
Reply 4 года назад
Anargul
42
Может поможет
Reply 4 года назад
Зульфия
17y8m 14y6m 4y5m
Телефон точно не помощник..его перед сном за 2 ч желательно убирать подальше..но у меня проблема что я сплю наоборот-телефон смотрю и засыпаю, просто лежу и засыпаю?
Reply 4 года назад
Р
Райхан
42
и у меня в 1 триместре также было.. я просто тупо лежала до утра,утрам засыпала и спала до обеда… сейчас же наоборот 24/7 хочу спать…
Reply 4 года назад
Анна
4y4m
Мне ничего не помогает плюнула и втыкаю в телефон
Reply 4 года назад
Alla
42
Это гормональная перестройка организма, такое бывает. Плюс еще переживания на подсознательном уровне. Принимайте магний цитрат - и нервам помощь и матка спасибо скажет…
Reply 4 года назад
Diane
42
прям мой случай. А что делать то? читаю книжку по телефону , смотрю видео, гуляю по форумам всяким . Занимаю себя чем могу . Вот сейчас пишу и прям чувствую как хочется спать ?
Reply 4 года назад
Дана
42
У меня было в 1 триместре, и теперь сейчас такая же фигня, уже хочу спать, пытаюсь заснуть час, в итоге начинает потом болеть голова, но можно включать гипнозы для сна, я так засыпала в 1 триместре
Reply 4 года назад
Dilya
9y0m 6y3m 42
Выпейте перед сном валерьянку,может уснёте )
Reply 4 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!