Ева? 4г7м

4 года назад · Алма-Ата

Девочки.. Как похудеть? Я размазня стала, до замужества ходила в спор…

Девочки.. Как похудеть? Я размазня стала, до замужества ходила в спортзал стабильно НЕ ПРОПУСКАЯ. Сейчас замуж как вышла так все, отмазки вечно ищу, сколько раз не пробовала срываюсь. Так хочу вернуть спортивное, подтянутое тело, на 10кг худее.. Шо делать? ?

❤️ 0 нравится 💬 13 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 13

Madina 15г6м 4г6м

Самый главный вопрос всех кто родил ?как взять себя в руки ?у меня тоже самое каждый вечер говорю себе завтра начну хотя бы заниматься дома, не буду есть как комбайн но увы я ?ленивец

4 года назад

Ева? 4г7м

Madina, Блин, вот у меня тоже самое, можно сказать сама жру и реву оттого что жру?

4 года назад

Madina 15г6м 4г6м

Ева?, ?да да сама себя ругаю матерю но все равно жру ?

4 года назад

Kaleriya_Mayer 14г8м 6г3м 4г10м

Не искать себе оправданий,решили значит не надо ждать завтра, понедельника и тд,встали сразу и сделали.К сожалению надо время чтобы привыкнуть и войти в русло

4 года назад

Ева? 4г7м

Kaleriya_Mayer, Я понимаю?

4 года назад

Kaleriya_Mayer 14г8м 6г3м 4г10м

Сейчас у вас просто приоритет с акцентом на ребенка,но детки растут а вы у себя одна.,надо делать для себя,любить себя)удачи у вас все получится

4 года назад

Ева? 4г7м

Kaleriya_Mayer, Спасибо большое вам??

4 года назад

Екатерина 4г11м

Я с ребёнком занимаюсь, оч помогает , когда капризы и тд) на руки- поприседала раз 50) вверх ребёнка подкидываю( держу в руках, не отпускаю в свободный полёт) , шагаю с ним ( аэробика шаги посмотрите ) и как итог все см в минус идут) правда эту неделю только приседала, тк у мужа юбилей был и так праздники совпали ))))

4 года назад

Ева? 4г7м

Екатерина, Буду пробовать, спасибо ?? надеюсь получится ??

4 года назад

Екатерина 4г11м

Ева?, Вы попробуйте ) моему сынишке в кайф) мама пыхтит , а ему веселуха ?

4 года назад

Анастасия 4г11м

Идти в зал )я начала ходить с 3 месяцев ,делала легкие тренировки.Сейчас уже делаю хорошие силовые и добавила бег .Надеюсь скоро вес начнёт уходить )

4 года назад

Вера 5г1м

Мы на ГВ, пришла к своему прежнему весу, когда дочке было 7 месяцев. А сейчас ещё больше худею. Просто особо нет времени поесть. Лень. ??‍♀️ я за беременность 20 кг набрала. Весила больше 80. Думала не уйдёт лишнее уже. Короче время тоже решает многое. Дайте его своему организму.

4 года назад

Махаббат 11г0м 5г2м

Я похудела за 3 месяца аж 10 кг скинула. Но у меня гастрит назначили диету стол 1 и 3. Я не ем хлеб, огурцы, помидоры, сладкое, еду с подливом, жаренное, острое, Фаст фуды, газированные не пью напитки, ем только на пару, яйца в крутую либо омлет, вообщем ем по пол тарелки по чу чуть. Даже колбасу ем только варенную. Вообщем так похудела без тренировок. Просто для этого нужно настроить себя

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки.. Как похудеть? Я размазня стала, до замужества ходила в спор…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 13

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения