Supermoms club – Go back

Girls... How to lose weight? I used to go to the gym regularly before ...

4 years ago Ева? 4y5m Алма-Ата

Girls... How to lose weight? I used to go to the gym regularly before marriage, I didn't miss a single session. Now that I'm married, everything is like this, excuses are always found, I keep failing to stick with it. I want to get back in shape, a toned body, 10kg lighter... What should I do? ?

Comments Comments: 13
Likes Likes: 0
Madina
15y4m 4y4m
Самый главный вопрос всех кто родил ?как взять себя в руки ?у меня тоже самое каждый вечер говорю себе завтра начну хотя бы заниматься дома, не буду есть как комбайн но увы я ?ленивец
Reply 4 года назад
Е
Ева?
4y5m
Madina , Блин, вот у меня тоже самое, можно сказать сама жру и реву оттого что жру?
Reply 4 года назад
M
Madina
15y4m 4y4m
Ева? , ?да да сама себя ругаю матерю но все равно жру ?
Reply 4 года назад
Kaleriya_Mayer
14y6m 6y1m 4y8m
Не искать себе оправданий,решили значит не надо ждать завтра, понедельника и тд,встали сразу и сделали.К сожалению надо время чтобы привыкнуть и войти в русло
Reply 4 года назад
Е
Ева?
4y5m
Kaleriya_Mayer , Я понимаю?
Reply 4 года назад
Kaleriya_Mayer
14y6m 6y1m 4y8m
Сейчас у вас просто приоритет с акцентом на ребенка,но детки растут а вы у себя одна.,надо делать для себя,любить себя)удачи у вас все получится
Reply 4 года назад
Е
Ева?
4y5m
Kaleriya_Mayer , Спасибо большое вам??
Reply 4 года назад
Екатерина
4y9m
Я с ребёнком занимаюсь, оч помогает , когда капризы и тд) на руки- поприседала раз 50) вверх ребёнка подкидываю( держу в руках, не отпускаю в свободный полёт) , шагаю с ним ( аэробика шаги посмотрите ) и как итог все см в минус идут) правда эту неделю только приседала, тк у мужа юбилей был и так праздники совпали ))))
Reply 4 года назад
Е
Ева?
4y5m
Екатерина , Буду пробовать, спасибо ?? надеюсь получится ??
Reply 4 года назад
Е
Екатерина
4y9m
Ева? , Вы попробуйте ) моему сынишке в кайф) мама пыхтит , а ему веселуха ?
Reply 4 года назад
А
Анастасия
4y9m
Идти в зал )я начала ходить с 3 месяцев ,делала легкие тренировки.Сейчас уже делаю хорошие силовые и добавила бег .Надеюсь скоро вес начнёт уходить )
Reply 4 года назад
Вера
4y11m
Мы на ГВ, пришла к своему прежнему весу, когда дочке было 7 месяцев. А сейчас ещё больше худею. Просто особо нет времени поесть. Лень. ??‍♀️ я за беременность 20 кг набрала. Весила больше 80. Думала не уйдёт лишнее уже. Короче время тоже решает многое. Дайте его своему организму.
Reply 4 года назад
М
Махаббат
10y10m 5y0m
Я похудела за 3 месяца аж 10 кг скинула. Но у меня гастрит назначили диету стол 1 и 3. Я не ем хлеб, огурцы, помидоры, сладкое, еду с подливом, жаренное, острое, Фаст фуды, газированные не пью напитки, ем только на пару, яйца в крутую либо омлет, вообщем ем по пол тарелки по чу чуть. Даже колбасу ем только варенную. Вообщем так похудела без тренировок. Просто для этого нужно настроить себя
Reply 4 года назад

Related posts

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!