Мамочки, у кого детишки нашего возраста, поделитесь режимом дня?

❤️ 0 нравится 💬 5 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 5

Mary 4г5м

Доброе утро! Утром подъем в 5-5.30? далее гуляем полтора часа( умываемся, делаем зарядку)и сон с7до 8-8.30, потом два часа гуляем(лфк,занятия на фитболе), потом сон с 10-10.30 до 12, два часа гуляем, сон с 14 до до 15, опять гуляем два часа, сон с 17 до 17.40-18. Последнее ВБ самое длинное около 3-3,5 часов, все это время гуляем на улице, потом купаемся и ложимся спать в 21. Все время ориентировочно +- 30 минут, но ВБ всегда именно в таком интервале

4 года назад

Anna 11г3м 4г5м

Mary, Доброе! Ого, а мой добрячок оказывается))) просыпаемся в 8 часов?

4 года назад

Mary 4г5м

Anna, Значит вам очень повезло))

4 года назад

Nataliya 4г5м

Все зависит во сколько началось утро, сегодня например в 6-00, четкого нет режима, только вб соблюдаем 1.5 часа, 3-4 сна, и перед ночным сном выходит 2,5 часа гуляет, отбой в 20-00, бывает 21-00

4 года назад

Юлия 4г5м

Нет четкого режима ??‍♀️ ВБ 2 часа днём и 3 часа перед ночным сном Спит днём чаще всего по 30 минут Иногда получается склеить фазы сна, тогда может и до 2 часов поспать Ночной сон где-то с 21-22 до 8-9 утра

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Мамочки, у кого детишки нашего возраста, поделитесь режимом дня?

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 5

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения