Привет ! Девочки,поделитесь лайфхаком. Как отеки согнать. ?😄

2 года назад КРИСТИНА 8г5м 2г6м Ульяновск

Комментариев: 6

Понравилось: 0

Jamilya

7г2м 5г9м 3г1м

Здравствуйте , есть поменьше солёное, так как соли удерживают жидкость в тканях , пейте воду, не ограничивайте себя в этом , вы можете подумать чем меньше выпью,тем меньше будут отёки. Нет, так их не согнать. Больше гуляйте, носите удобную обувь , полезно периодически поднимать ноги выше, например, лежа располагать их на высокой подушке, так же компрессионные чулки вам в помощь

Ответить 2 года назад

Яна

4г4м 3г2м

Что только не делала, отеки все равно ужасные были, аж ноги распирало. Вам, наоборот, отдыхать надо, и ноги кверху, от частого хождения отеки, наоборот, нарастают, так как давление усиливается в кровеносных сосудах, пить надо обязательно, особенно воды побольше, так как от недостатка жидкости отеки нарастают, так сказать, организм запасает жидкость. Так что, отдых и ноги вверх. Помню, даже гулять не часто ходила, иначе пипец ногам был. Я в роддом на капельницы ложилась, пока там лежала, отдыхала, отеки сошли, стоило уехать домой, отдыха стало меньше, отеки появились.

Ответить 2 года назад

Mishka

3г0м 1г4м

Всю мою беременность проблема только и было оттёки, ноги как у слона ходить вообще почти не могла как камни, помогало отдых не ходить и ноги вверх спала даже так подушку под ноги ) муж уже автоматом перед сном готовил подушку под ноги) массаж ног муж если сделает эта кайф был) пить достаточно! Кстати важно! Не хватка воды в организме способствует усугублению

Ответить 2 года назад

Sonya

3г0м

Коленно локтевую позу часто делайте, от почек от моч пузыря лишнюю нагрузку убрать, как раз на вашем сроке 2 триместре это обязательно! На таком сроке и больше всегда много жалоб на пиелонефрит у женщин и отеки и побольше жидкости пейте.

Ответить 2 года назад

Валентина

2г11м

Я всю беременность с отеками мучилась, постоянно сидела то на цунами, то на канефроне)

Ответить 2 года назад

Yelena

16г0м 8г1м 2г5м

Канефрон👌🏼

Ответить 2 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!