Rani?️ 4г4м

3 года назад · Бишкек

Привет девчули ? подскажите кто каким образом худел? Корсет помогал в…

Привет девчули ? подскажите кто каким образом худел? Корсет помогал вам?имеено такой? Очень интересно узнать, напишите у кого было ЕР или КС. Как похудели. Спасибо ?

❤️ 0 нравится 💬 19 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 19

Мадина 4г2м 42

Мне не помог

3 года назад

Уркия 4г6м 3г1м

Все уходило на молоко. И так похудела) . Не диеты не корсеты. На корсетах не худеют

3 года назад

Sonya 4г1м

Корсеты фигня, нужно только работать, питание, спорт и всё, остальное бред

3 года назад

Алёна? 4г9м

Корсет лишь утягивает. А для похудения только спорт и пп

3 года назад

Kaleriya_Mayer 14г7м 6г3м 4г10м

Будете носить корсет,ваши мышцы не будут сами себя держать,привыкнут просто в поддержке от корсета,им хорошо утянуть там под платье или как то,но не на носку.Питание и какие нибудь тренировки,что вам по душе

3 года назад

Сссс 4г1м 42

К сожалению он не поможет, и как написали выше - мышцы не будут себя держать, атрофируются одним словом, что впоследствии будет еще сложнее привести их в форму. Я вот начала заниматься, по этому приложению(подтянутость 30 дней). Оч классное ??. Единственное, если у вас есть диастаз, то нужно быть осторожной с упражнениями в категории «пресс», и многие упражнения запрещены, тк могут еще больше его сделать. Занимаюсь через день. Ну и нагрузку выбрала под себя. И еще перестала кушать ночью, разве что только перекусы, это орешки, фрукты, хлебцы, тк я на гв, и кушать хочется постоянно. Взяла в привычку пить больше жидкости. В душе стараюсь делать массажи щеткой и скрабами. И собстна все на этом. Эффект конечно будет не сразу. Тут важны выносливость и терпение. Самое главное начните и дальше само все пойдет. Не ленитесь) Вот я сейчас безумно себе благодарна, за то что начала делать все это месяц назад, и прям горжусь собой ? результаты видны)

3 года назад

Rani?️ 4г4м

Сссс, Огромное спасибо ? При КС можно же?

3 года назад

Сссс 4г1м 42

Rani?️, Да, конечно) у меня самой кс было)

3 года назад

Gulnur 42

Привет девочки!! На счет похудения советую только спорт и пп как выше уже написали. По своему опыту говорю я начала в феврале начала диету и начала заниматься спортом. В итоге до мая сбросила 10 кг. Все вокруг удевлялись. Такая счастливая была .. а в мае узнала что беременна сейчас на 8месяце??. Вот мне тоже интересно после рождения малыша когда можно начать пп и спорт??

3 года назад

Алёна? 4г9м

Gulnur, Пп хоть когда начать можно, а физ нагрузки будут напрямую зависеть от родов

3 года назад

Saltanat 4г1м

ЕР. Засыпает только если хожу качаю на руках , качаю прям приседаниями ?плюс я сама заболела от которого жестко стрессанула, так и похудела до своего веса

3 года назад

Альмира 3г10м

Корсет думаю не поможет,я после родов как то сама похудела,сейчас вес встал и не уходит:(

3 года назад

Medi 4г9м

Мне не помог, я сама похудела не знаю как? по жизни худая, если даже кушаю за троих не набираю, но корсет реально не помогает убрать живот, худая но живот то есть все равно, это наверно надо в зал ходить, а худеть полностью это диеты??‍♀️

3 года назад

Тамара 5г4м

Не худела, сразу после того как родила вернулась в свой вес . А чтобы похудеть , надо наладить питание ,заниматься спортом.А чтобы была подтянутость- можно использовать кинезио тейп.

3 года назад

Olga 3г3м

Постарайтесь урезать ваши обычные порции сначала на пару ложек , через неделю еще чуть больше , и постарайтесь без обжираловок на ночь?, худеют не от корсета и даже не от спорта , как тренер всегда говорит : худеем на кухне 80% это питание а 20% это спорт зал , кожа подтягивается и становится упруже. Не надо садится на гречку и варенную грудку у вас быстро произойдет срыв и больше еще наедите , кушайте то что есть дома просто больше овощей съедайте и меньше сладкого .А вообще посчитайте по вашим меркам данным какой вам нужен в день Каллораж съедать и стиримитесь к этому ! К лету у вас как раз есть время ✨

3 года назад

Kamila 4г9м 2г5м

У меня были ЕР. Корсет только утягивает. После родов через 2-3 месяца начала носить но было очень неудобно и сняла через пару недель. Не знаю как но сейчас я вернула свою форму и вес до беременности. Диету не держала , на спорт времени нет. Начала худеть когда дочка начала ходить. Видимо следить за гиперактивной дочкой эффективнее любого спортзала ??

3 года назад

Kamila 4г9м 2г5м

Kamila, Как начали вводить прикорм. За столом впервую очередь даю поесть дочке . А пока она поест все остальные члены семьи заканчивают свою трапезу и уходят. Я остаюсь одна за столом и как то аппетита нет что либо есть. Часто забываю пообедать.

3 года назад

Rani?️ 4г4м

Kamila, Мне тоже самое все говорят. Начнёт моя дочя ? ? ходить. И я буду худой. ??

3 года назад

Ибарат 42

Корсетом лучше не надо пользоваться, лучше делайте гимнастику, я слышала что корсеты или трусики которые подтягивают живот очень вредны для здоровья. Лучше больше двигаться и пить жидкость

3 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Привет девчули ? подскажите кто каким образом худел? Корсет помогал в…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 19

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения