Rani?️ 4y4m

3 years ago · Бишкек

Hey girls ? Can you tell me who lost weight how? Did the corset help y…

Hey girls ? Can you tell me who lost weight how? Did the corset help you? I mean something like that? I'm very interested to know, write who had ER or KS. How they lost weight. Thanks ?

❤️ 0 likes 💬 19 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 19

Мадина 4y2m 42

Мне не помог

3 года назад

Уркия 4y6m 3y1m

Все уходило на молоко. И так похудела) . Не диеты не корсеты. На корсетах не худеют

3 года назад

Sonya 4y1m

Корсеты фигня, нужно только работать, питание, спорт и всё, остальное бред

3 года назад

Алёна? 4y9m

Корсет лишь утягивает. А для похудения только спорт и пп

3 года назад

Kaleriya_Mayer 14y7m 6y3m 4y10m

Будете носить корсет,ваши мышцы не будут сами себя держать,привыкнут просто в поддержке от корсета,им хорошо утянуть там под платье или как то,но не на носку.Питание и какие нибудь тренировки,что вам по душе

3 года назад

Сссс 4y1m 42

К сожалению он не поможет, и как написали выше - мышцы не будут себя держать, атрофируются одним словом, что впоследствии будет еще сложнее привести их в форму. Я вот начала заниматься, по этому приложению(подтянутость 30 дней). Оч классное ??. Единственное, если у вас есть диастаз, то нужно быть осторожной с упражнениями в категории «пресс», и многие упражнения запрещены, тк могут еще больше его сделать. Занимаюсь через день. Ну и нагрузку выбрала под себя. И еще перестала кушать ночью, разве что только перекусы, это орешки, фрукты, хлебцы, тк я на гв, и кушать хочется постоянно. Взяла в привычку пить больше жидкости. В душе стараюсь делать массажи щеткой и скрабами. И собстна все на этом. Эффект конечно будет не сразу. Тут важны выносливость и терпение. Самое главное начните и дальше само все пойдет. Не ленитесь) Вот я сейчас безумно себе благодарна, за то что начала делать все это месяц назад, и прям горжусь собой ? результаты видны)

3 года назад

Rani?️ 4y4m

Сссс, Огромное спасибо ? При КС можно же?

3 года назад

Сссс 4y1m 42

Rani?️, Да, конечно) у меня самой кс было)

3 года назад

Gulnur 42

Привет девочки!! На счет похудения советую только спорт и пп как выше уже написали. По своему опыту говорю я начала в феврале начала диету и начала заниматься спортом. В итоге до мая сбросила 10 кг. Все вокруг удевлялись. Такая счастливая была .. а в мае узнала что беременна сейчас на 8месяце??. Вот мне тоже интересно после рождения малыша когда можно начать пп и спорт??

3 года назад

Алёна? 4y9m

Gulnur, Пп хоть когда начать можно, а физ нагрузки будут напрямую зависеть от родов

3 года назад

Saltanat 4y1m

ЕР. Засыпает только если хожу качаю на руках , качаю прям приседаниями ?плюс я сама заболела от которого жестко стрессанула, так и похудела до своего веса

3 года назад

Альмира 3y10m

Корсет думаю не поможет,я после родов как то сама похудела,сейчас вес встал и не уходит:(

3 года назад

Medi 4y9m

Мне не помог, я сама похудела не знаю как? по жизни худая, если даже кушаю за троих не набираю, но корсет реально не помогает убрать живот, худая но живот то есть все равно, это наверно надо в зал ходить, а худеть полностью это диеты??‍♀️

3 года назад

Тамара 5y4m

Не худела, сразу после того как родила вернулась в свой вес . А чтобы похудеть , надо наладить питание ,заниматься спортом.А чтобы была подтянутость- можно использовать кинезио тейп.

3 года назад

Olga 3y3m

Постарайтесь урезать ваши обычные порции сначала на пару ложек , через неделю еще чуть больше , и постарайтесь без обжираловок на ночь?, худеют не от корсета и даже не от спорта , как тренер всегда говорит : худеем на кухне 80% это питание а 20% это спорт зал , кожа подтягивается и становится упруже. Не надо садится на гречку и варенную грудку у вас быстро произойдет срыв и больше еще наедите , кушайте то что есть дома просто больше овощей съедайте и меньше сладкого .А вообще посчитайте по вашим меркам данным какой вам нужен в день Каллораж съедать и стиримитесь к этому ! К лету у вас как раз есть время ✨

3 года назад

Kamila 4y9m 2y5m

У меня были ЕР. Корсет только утягивает. После родов через 2-3 месяца начала носить но было очень неудобно и сняла через пару недель. Не знаю как но сейчас я вернула свою форму и вес до беременности. Диету не держала , на спорт времени нет. Начала худеть когда дочка начала ходить. Видимо следить за гиперактивной дочкой эффективнее любого спортзала ??

3 года назад

Kamila 4y9m 2y5m

Kamila, Как начали вводить прикорм. За столом впервую очередь даю поесть дочке . А пока она поест все остальные члены семьи заканчивают свою трапезу и уходят. Я остаюсь одна за столом и как то аппетита нет что либо есть. Часто забываю пообедать.

3 года назад

Rani?️ 4y4m

Kamila, Мне тоже самое все говорят. Начнёт моя дочя ? ? ходить. И я буду худой. ??

3 года назад

Ибарат 42

Корсетом лучше не надо пользоваться, лучше делайте гимнастику, я слышала что корсеты или трусики которые подтягивают живот очень вредны для здоровья. Лучше больше двигаться и пить жидкость

3 года назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Hey girls ? Can you tell me who lost weight how? Did the corset help y…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 19

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions