O
Omarkasova 3y1m 19
3 years ago · Караганда

Girls, hello everyone! I have low hemoglobin, my head spins often and …

Girls, hello everyone! I have low hemoglobin, my head spins often and soon I'll be giving birth, I need to raise it urgently. Ferrovita tablets make me feel nauseous. What pills did you take or what supplements do you recommend? ?
❤️ 1 likes 💬 27 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 27

Lyaisan 30y11m 17y7m 7y0m 5y2m 2y6m
Здравствуйте. Говядина отварная хорошо гемоглобин поднимает. С картофельным пюре, солёным огурчиком-я очень люблю!
3 года назад
O
Omarkasova 3y1m 19
Lyaisan, Мясо я не ем???
3 года назад
A
Alina 3y2m
Omarkasova, Заставьте себя есть мясо ради ребенка. Низкий гемоглобин - это опасно. Меня врач заставила, я люблю мясо, но мы экономили и кушали только курицу, говядину редко. Но меня поругали. Реально, я испугалась за малыша и тут не до всего было. Включите в рацион ежедневно гречку, говядину, печень говядины тоже можно (но печень тяжелый продукт, его как бы иногда), гранат, грецкие орехи. Все это было в списке врача, когда у меня гемоглобин понизился. Еще прописали мне Мультизан Феррум, сначала каждый день, потом по анализам смотрели, через день сделали, и так анализами контролируют.
3 года назад
O
Omarkasova 3y1m 19
Alina, Хорошо спасибо большое ☺️
3 года назад
Дария 3y10m
Я очень часто пила гранатовый сок (натуральный) помог ??☺️
3 года назад
?Филана? 3y1m
Говядина, Персики, печень, гранат, яблоки, баклажаны, бобовые, тыквенные семечки, брокколи.
3 года назад
O
Omarkasova 3y1m 19
?Филана?, Спасибо ☺️
3 года назад
Deleted 5y4m
Эффективнее всего капельницы
3 года назад
O
Omarkasova 3y1m 19
Deleted, Какие?☺️
3 года назад
D
Deleted 5y4m
Omarkasova, Разные препараты есть, вам врач назначит
3 года назад
Л
Лия 13y3m 9y2m 3y3m
Мальтофер назначили 2 раза в день пью хорошо поднял
3 года назад
O
Omarkasova 3y1m 19
Лия, Спасибо ☺️
3 года назад
Айгерим
Тардиферон , ферритин был 6 , сейчас 29, гемоглобин был 107 , сейчас 121
3 года назад
МНМ❤️ 3y0m
Сорбифер 1т 1р в день пью
3 года назад
Диана 18y8m 4y9m 3y2m
Тардиферон принимала месяц. Пока оак не сдавала . Надо проверить
3 года назад
Дина 3y11m 16
Тардоферон хорошо помог поднять гемоглобин Так же кушала много отварного мяса, яблоки, свеклу
3 года назад
A
Ardak 3y7m 2y6m
Вот эти принимала с витамином с, лучше усевается вместе и результат сразу видный, от гидротардеферон был запор ещё больше проблем с геморроем
3 года назад
O
Omarkasova 3y1m 19
Ardak, Спасибо большое ☺️
3 года назад
Tolkyn 3y2m
Гино тардиферон пила
3 года назад
mom ??‍? 3y8m 42
Гино тардиферон гинеколог назначала и ранферон тоже пила
3 года назад
Тако 5y1m 21
Гинотаодиферон пила
3 года назад
Лиза 5y3m
Мне сорбифер хорошо помог, но тут и от ваших показателей многое зависит
3 года назад
Дарья 10y9m 42
Пью сербифер дурулес. Со 107 поднялся до 130
3 года назад
А
Айкоша 3y10m 1y10m
Печень в любом готовом виде
3 года назад
М
Мика 3y6m
Сорбифер 1 т 1 раз в день
3 года назад
Д
Дильдора 3y6m
говорили Hemaplex хорошо и быстро поднимает
3 года назад
Alina 3y2m
Девочки правильно советуют: гранат, гречка, говядина, печень говядины, брокколи, грецкие орехи. Но учтите, если активно едите продукты с содержанием железа и пить железо, то нужно очень активно включать в рацион и клетчатку, иначе возникнут проблемы с запорами, например, яблоки, кисломолочку, свеклу и чернослив. И еще, если у вас есть прием кальция, то между приемом кальция и железа должно пройти минимум 5 часов, иначе они как бы перекрывают действия друг-друга и толку не будет от них.
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use