Hello! Before pregnancy I was 49kg, I went into labor at 63kg, after ...

3 years ago Лёля? 3y2m Запорожье

Hello! Before pregnancy I was 49kg, I went into labor at 63kg, after discharge I weighed 57kg, a week after giving birth I was already 54kg. And now for a month the weight has been stubbornly at this point. To cut down on my diet is not an option, as we're breastfeeding and physical exertion is only allowed after 2-3 weeks. And even then I don't know how intense they can be. I want to be beautiful by summer and get back to my pre-pregnancy weight? How did you experience this? How quickly did you return to your pre-pregnancy weight? What did you do to achieve this?

Comments Comments: 15
Likes Likes: 0
Үміт
3y3m
Я на фоне стресса из-за ГВ скинула весь набранный за беременность вес. Была 62кг, во время родов 78кг, сейчас 61кг. Никакой диеты, только дом. рутина, неполноценный сон и прогулки. Теперь больше на прогулку выхожу, так как хочу скинуть еще 5-6 кг.
Reply 3 года назад
Л
Лёля?
3y2m
Үміт , А за какое время всё ушло? Та же история, только иногда вместо прогулок спим на улице в коляске пока я во дворе навожу порядки. Мы живём в частном секторе. А вес всё стоит.. И интересно то что вот долго работать не могу, голова кружится. Непонятно как со спортом будет...
Reply 3 года назад
Ү
Үміт
3y3m
Лёля? , Сразу после родов -8кг, на 20 день после родов -8кг. На 40 день еще -1 кг. И все теперь вес стоит.
Reply 3 года назад
Сания
4y11m 2y8m
Я с дочкой на учет стала 63 кг, рожать пошла кажется уже 90 почти, при росте 159. Представьте ?. Гв 1,5 потом снова беременность, на учет поставили 74кг, сейчас еще не набрала.
Reply 3 года назад
Ү
Үміт
3y3m
Сания , Оу, я такого же роста. Под конец беременности выглядела как большой пончик? нельзя нам много набирать☺️
Reply 3 года назад
настя
Вес у вас нормальный) не надо переживать)
Reply 3 года назад
Диана
18y7m 4y8m 3y0m
Вес в прибавке 7 кг так и осталось
Reply 3 года назад
Зина
4y2m
Я до беременности весила 43 , на роды шла 55 После родов 48 Сейчас -+45 -46 Ничего не делала , кушала , гуляла У вас хороший вес
Reply 3 года назад
Л
Лёля?
3y2m
Зина , Отлично ?
Reply 3 года назад
З
Зина
4y2m
Лёля? , ??
Reply 3 года назад
Katarina
14y8m 3y2m
За беременность набрала 25кг., Сразу сбросила 13,первые три недели вес снижался отлично,а потом остановился. Осталось сбросить 4кг,но при росте 175см это не особо заметно,все близкие считают что я вешу меньше чем до беременности. Смотрела в Ютубе лекцию диетолога- гастроэнтеролога,она сказала что при ГВ чтоб снизить вес нужно кушать 1800 кКал в день,но не менее 1500ккал, иначе это отразится на молоке. Упражнения нельзя ещё долго выполнять -было КС. После первых родов помогли занятия по Джиллиан Майклс ,уже через неделю тренировок объемы уходят и тело становится подтянутым,а занятие длится всего 20 минут в день.
Reply 3 года назад
Л
Лёля?
3y2m
Katarina , Оо, когда-то в студенческие годы я с её помощью тоже хорошо скинула))) Кстати с этого же веса??
Reply 3 года назад
Людмила
5y1m 18y3m
Я сидела на правильном питании,просто исключила мучное(кроме хлеба)и всякую вредную еду(жареное,копчёное,фаст фуд),вес быстро ушёл,стала весить меньше,чем до беременности,да и организм сказал спасибо?
Reply 3 года назад
Дина
3y9m 8
Набрала я во время беременности где-то от 12-16 кг После родов через 40 дней вернулась в свой прежний вес (52-53) у меня рост 162 см Хоть и вернулся вес, но качество тела уже конечно не то что было раньше Остался животик Надо подправить спортом Но под конец дня так сильно устаю, что аж сил не хватает?
Reply 3 года назад
Л
Лёля?
3y2m
Дина , Качество тела да? Особенно животик и попа) Не знаю, вроде бы не сидела на месте всю беременность, а попа очень ушла, даже как бы расплылась ? Жду когда можно будет нормально заняться спортом) стряхнуть пыль с гантелей ?
Reply 3 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!