Hello! Before pregnancy I was 49kg, I went into labor at 63kg, after ...

2 года назад Лёля? 3г0м Запорожье

Hello! Before pregnancy I was 49kg, I went into labor at 63kg, after discharge I weighed 57kg, a week after giving birth I was already 54kg. And now for a month the weight has been stubbornly at this point. To cut down on my diet is not an option, as we're breastfeeding and physical exertion is only allowed after 2-3 weeks. And even then I don't know how intense they can be. I want to be beautiful by summer and get back to my pre-pregnancy weight? How did you experience this? How quickly did you return to your pre-pregnancy weight? What did you do to achieve this?

Комментариев Comments: 15
Понравилось Likes: 0
Үміт
3г1м
Я на фоне стресса из-за ГВ скинула весь набранный за беременность вес. Была 62кг, во время родов 78кг, сейчас 61кг. Никакой диеты, только дом. рутина, неполноценный сон и прогулки. Теперь больше на прогулку выхожу, так как хочу скинуть еще 5-6 кг.
Ответить 2 года назад
Л
Лёля?
3г0м
Үміт , А за какое время всё ушло? Та же история, только иногда вместо прогулок спим на улице в коляске пока я во дворе навожу порядки. Мы живём в частном секторе. А вес всё стоит.. И интересно то что вот долго работать не могу, голова кружится. Непонятно как со спортом будет...
Ответить 2 года назад
Ү
Үміт
3г1м
Лёля? , Сразу после родов -8кг, на 20 день после родов -8кг. На 40 день еще -1 кг. И все теперь вес стоит.
Ответить 2 года назад
Сания
4г9м 2г7м
Я с дочкой на учет стала 63 кг, рожать пошла кажется уже 90 почти, при росте 159. Представьте ?. Гв 1,5 потом снова беременность, на учет поставили 74кг, сейчас еще не набрала.
Ответить 2 года назад
Ү
Үміт
3г1м
Сания , Оу, я такого же роста. Под конец беременности выглядела как большой пончик? нельзя нам много набирать☺️
Ответить 2 года назад
настя
Вес у вас нормальный) не надо переживать)
Ответить 2 года назад
Диана
18г5м 4г6м 2г10м
Вес в прибавке 7 кг так и осталось
Ответить 2 года назад
Зина
4г0м
Я до беременности весила 43 , на роды шла 55 После родов 48 Сейчас -+45 -46 Ничего не делала , кушала , гуляла У вас хороший вес
Ответить 2 года назад
Л
Лёля?
3г0м
Зина , Отлично ?
Ответить 2 года назад
З
Зина
4г0м
Лёля? , ??
Ответить 2 года назад
Katarina
14г6м 3г0м
За беременность набрала 25кг., Сразу сбросила 13,первые три недели вес снижался отлично,а потом остановился. Осталось сбросить 4кг,но при росте 175см это не особо заметно,все близкие считают что я вешу меньше чем до беременности. Смотрела в Ютубе лекцию диетолога- гастроэнтеролога,она сказала что при ГВ чтоб снизить вес нужно кушать 1800 кКал в день,но не менее 1500ккал, иначе это отразится на молоке. Упражнения нельзя ещё долго выполнять -было КС. После первых родов помогли занятия по Джиллиан Майклс ,уже через неделю тренировок объемы уходят и тело становится подтянутым,а занятие длится всего 20 минут в день.
Ответить 2 года назад
Л
Лёля?
3г0м
Katarina , Оо, когда-то в студенческие годы я с её помощью тоже хорошо скинула))) Кстати с этого же веса??
Ответить 2 года назад
Людмила
4г11м 18г2м
Я сидела на правильном питании,просто исключила мучное(кроме хлеба)и всякую вредную еду(жареное,копчёное,фаст фуд),вес быстро ушёл,стала весить меньше,чем до беременности,да и организм сказал спасибо?
Ответить 2 года назад
Дина
3г7м
Набрала я во время беременности где-то от 12-16 кг После родов через 40 дней вернулась в свой прежний вес (52-53) у меня рост 162 см Хоть и вернулся вес, но качество тела уже конечно не то что было раньше Остался животик Надо подправить спортом Но под конец дня так сильно устаю, что аж сил не хватает?
Ответить 2 года назад
Л
Лёля?
3г0м
Дина , Качество тела да? Особенно животик и попа) Не знаю, вроде бы не сидела на месте всю беременность, а попа очень ушла, даже как бы расплылась ? Жду когда можно будет нормально заняться спортом) стряхнуть пыль с гантелей ?
Ответить 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!