V
Vika 42
3 years ago · Уфа

Girls, I just read that you shouldn't sleep on your back during pregna…

Girls, I just read that you shouldn't sleep on your back during pregnancy. Back Pose Even if you're used to sleeping in the Spartan pose, on your back, with arms spread wide - you'll have to drastically change your position by week 28. The reason is that as the baby grows, the pressure on the intestines and vena cava will increase, blocking oxygen from reaching the baby. On the internet, someone said they sleep on their back? Is everything okay for you? What sleeping position do you prefer? I don't really like sleeping on my side, can you please tell me what position you recommend?
❤️ 0 likes 💬 10 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 10

?Филана? 3y2m
Всю беременность спала так, как мне удобно, но прислушивалась к ребенку, если стукать начинал, то меняла положение и успокаивался. Если Вы себя хорошо чувствуете в этой позе, и ребенок не бунтует, то значит все в порядке
3 года назад
Katy Smile 17y6m 3y1m
Лежу днем всегда на спине, на подушке для беременных. Ночью, в основном, на боку. Вы почувствуете, если что-то будет не так и сами повернетесь.
3 года назад
Сания 5y2m 3y0m
Засыпаю на боку, просыпаюсь на спине) а так ребенок даст понять шевелениями
3 года назад
Deleted 5y5m
Когда вам станет неудобно, вы заметите, что теперь вам нельзя спать на спине
3 года назад
Оксана 3y5m
Я спала на боку левом всю беременность.Тяжко было в третьем триместре.Иногда просыпалась на спине.Можете передавить полую вену.Лучше не рисковать.Потерпите.Родите и будете спать на спине.Первый раз как ляжете на спину такой кайф испытаете.
3 года назад
Гуля 4y8m 1y7m
Я спала на боку, иногда просыпалась на спине)
3 года назад
Deleted 2y10m
В начале беременности мне доставляло удовольствие спать на спине . Сейчас 3й триместр и спать на спине стало не возможно! Живот начинает давить . Чувствую внутри дискомфорт . Сплю с подушкой для беременных на левом , либо правом боку . Ногу всегда закидываю на подушку .
3 года назад
Лина 13y9m 42
Была беременная двойней До 32 недели спала исключительно на спине Сначала небыло риска а когда малыши стали крупнее и риск появился просто невыносимо было спать на боку сдавливало все что есть внутри)))а вот с 33 недели действительно стало спать на спине плохо Вы это почувствуете сами Понятное дело что нельзя и все прочее но вынашивать ребенка так как сказал врач или воспитывать так как написано в книжке это нереально.Все разные и тут все сугубо индивидуально.спите на спите и спите.Ваш малыш сам подскажет вам что мамка пора на бок. Итог Выносила родила и никаких проблем небыло
3 года назад
Людмила 5y4m 18y7m
Можно спать,как вам удобно,я не могла спать на спине,становилось некомфортно и даже плохо себя чувствовала,смотрите по вашему самочувствию,просто старайтесь менять позы,всё-время не лежите на спине.
3 года назад
Marina 3y2m 1y1m
Почти до 30 недели спала на спине, после уже самой было некомфортно. Слушайте свой организм и малыша, он даст понять что ему не нравится
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use