Жансая
2 years ago · Алма-Ата

Girls, after childbirth is it really necessary to sweat and be warm fo…

Girls, after childbirth is it really necessary to sweat and be warm for 40 days straight? My self-esteem is dropping because of my "restored look". What did you do? Is there a difference? Share your experience ??????
❤️ 0 likes 💬 25 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 25

Сезім 3y7m
Я не потела , никого не было рядом . Только наняла доулу она приходила 7 дней ,делала массаж и подвязывала живот
2 года назад
?Филана? 3y0m
Даже не слышала о таком)
2 года назад
Ж
Жансая
?Филана?, У казахов есть такая традиция, пить бульон из баранины и потеть по хорошенькому) тем самым станешь крепкой и здоровой говорят. И это уже традиция, рожавшая сразу же одевается очень очень тепло и потеет в течении 40 дней)?
2 года назад
А
Ардак 4y5m 2y9m
Жансая, здравствуйте! я сама по себе очень потела, 1-2 дней после выписки мне было так холодно, но домашние говорили что дома очень жарко, но я так тепло одевалась, аж так потела. после недели душ приняла, но потеть не перестала?до 40 дней так потела. Говорят если пот не выйдет болеть будете, это хорошо что потеете. Все временно , не переживайте. Не простудитесь, тепло одевайтесь❤️
2 года назад
?
?Филана? 3y0m
Жансая, понятно, ну после родов итак в жар бросает, особенно, если чай горячий попить или покушать горячего, без укутывания тоже сырая ходила
2 года назад
Евгения 3y7m
Всё делала то же самое, что и во время беременности, и до неё. Мылась в душе, отдыхала и хорошо питалась. На крепкое здоровье влияют качественный сон, свежий воздух и сбалансированное питание с большим количеством овощей и фруктов
2 года назад
А
Асель 3y0m
Добрый вечер, желательно 40 дней дома побыть, пить бульон по возможности потеть. Одеть теплый халат, носки, хотя бы 10-20 дней чтобы пот выходил это у казахов традиция тем что нужно организму слабым мыщцам восстановиться. Душ можно принимать опять таки, чтобы обратно не просквозить и не простудиться тепло одеться
2 года назад
А
Асель 3y0m
После родов у нас все кости, мыщцы все ведь станут слабыми и вот бульон наш дает окрепнуть и заодно для грудного молока полезна
2 года назад
А
Анастасия 8y4m 2y11m
21 век на дворе, а кто-то ещё потеет и сидит дома 40 дней ??
2 года назад
Л
Леся 3y5m
Анастасия, Читаю и в шоке….
2 года назад
А
Анастасия 8y4m 2y11m
Леся, Ага, с потом, оказывается, гормоны выходят ? вот это поворот ?
2 года назад
Л
Леся 3y5m
Анастасия, Или еще лучше, ходишь воняешь там потеешь, и новый пост «девочки, помогите, у меня кажется постродовая депрессия»??‍♀️
2 года назад
G
Gulzhan 3y2m
Я пропотела, свекровь была дома, и ухаживала за мной Каждый день бульон, мясо. Мой маршрут был комната-кухня-туалет-душ, из дома никуда не выходили с малышом пока 40 дней не прошли По дому ничего не делала, просто лежала.
2 года назад
Ж
Жансая
Gulzhan, Классно, а я никак не могу намекать своим. Дома живем 3 женщины, свекровт золовка и я. а со мной ни у кого нету дела☹️
2 года назад
T
Tolkyn 3y2m
Жансая, А вы не намекайте. Ваше здоровье нужно вам. Первый месяц надо побольше отдыхать. Спать днем вместе с малышом. Из вас вышел человек, берегите себя.
2 года назад
Tolkyn 3y2m
Главное не простудиться
2 года назад
А
Альбина
Я этого не придерживаюсь, но жару не ощущаю, муж и домашние говорят что очень жарко в комнате , а мне будто прохладно ? и заметила, что ночью прям пропотеваешь)
2 года назад
В
Валентина 4y0m
По моему это скорее традиция, но это не нужно в принципе, потеть нет смысла, просто одевайтесь как вам удобно и как одевались до беременности, единственное избегайте сквозняков чтобы грудь не застудить.
2 года назад
The one 4y4m 2y10m 42
Вы правильно делаете все в первый раз ребёнок был один я могла потеть итд в этот раз у меня не хватает времени, ну сейчас как устаканится тоже буду делать, не думайте что это просто дань традиции, на самом деле это делали из покон веков из за того что в организме женщины в это время много разных гормонов в высоком количестве и с помощью пота они активно выходили и женщина приходила в свое состояние гораздо быстрее, слово БОСАНУ оно как бы обозначаете что әйел босайды соны қалпына кедірү үшін надо потеть и пить активно костный бульон так как в нем высокое содержание коллагена, если вы прям почитаете все не просто так, я тоже спрашивала этот вопрос тут когда родила дочку потом изучив поняла это все в моих интересах )) это всего 40 дней а потом зато гораздо лучшее самочувствие
2 года назад
July 3y5m
Гормональный фон перестраивается, отсюда и пот, эмоциональные качели, озноб. Одевайтесь комфортно, купайтесь, кушайте витамины) и больше отдыхайте по возможности
2 года назад
J
July 3y5m
July, За 40 дней обычно приходит матка в форму, а за год тело женщины полностью восстанавливается
2 года назад
Mrs.Aletta✨? 3y10m 1y6m
Да, некоторые так кутаются) Но я ничего не делала ?
2 года назад
Kaleriya_Mayer 14y7m 6y3m 4y9m
это бред какой-то,одевайтесь как хотите,главное не застудить грудь
2 года назад
Kamila 4y9m 2y5m
Вроде потеют чтобы вся лишняя жидкость ушла и спал отек( быстрее восстанавливаться),лучше конечно одеваться потеплее чтоб не продуло , все таки организм ослаб после родов все клеточки открыты и конечно чтоб не застудить грудь
2 года назад
А
Асема 9y11m 3y4m 42
я в роддоме очень сильно потела. потом как домой пришла надела простой халат длинный носки не сильно теплые и лосины. на 10 день меня жёстко накрыло. был жёсткий озноб, как будто у меня был грипп. потом мама сварила бульон налила 50 гр водки и заставила всё это выпить. а потом укутала меня в теплый махровый халат на голову платок. и под самое теплое одеяло. и вот так я всю ночь потела. утром проснулась будто ничего и не было. ыстык сорпа ышып терлей берыныз. артык етпейды. это наверное только наши поймут ?
2 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use