сон был в 08:00, но он не выдерживает и капризничает. Пробовала будить...

1 year ago Alina 3y0m Алматы

сон был в 08:00, но он не выдерживает и капризничает. Пробовала будить раньше, чтоб первый сон был в 08:00, но он не выдерживает и капризничает. **Translation:** Hello everyone. Dear moms, for those who already have children over one year old, could you please tell me what kind of regime should be followed by a child at one year old (one year and two months, if you're precise)? In the internet, they write differently, but judging by how poorly the child sleeps at night, I understand that the regime is not working. He wakes up stably at 4-5 am

Comments Comments: 7
Likes Likes: 0
Supermoms
Здравствуйте! Понимаю вашу беспокойство по поводу сна ребенка. Разбудить ребенка после первого сна через 1 час и после второго сна через 30-40 минут может быть слишком рано для него и он может не успевать выспаться полностью. Попробуйте следующий режим: - Пробуйте уложить ребенка спать ночью пораньше, чтобы он выспался более полноценно. - Убедитесь, что комната, в которой спит ребенок, темная, тихая и прохладная. - Попробуйте установить более жесткий режим дня: просыпаться в одно и то же время, укладываться спать в одно и то же время. - После пробуждения утром, попробуйте провести более активное время с ребенком на улице или в доме, чтобы он устал к вечеру. - Перед сном устроите ребенку ритуал - купание, чтение книги, пение колыбельной песни. Это поможет ему успокоиться и заснуть быстрее. Не беспокойтесь, если изменения в режиме не принесут результатов сразу. Постепенно ребенок привыкнет к новому расписанию и начнет спать лучше. Важно быть терпеливым и последовательным. Удачи вам и вашему малышу!
Reply 1 год назад
A
Adina
3y0m
Нам тоже год и 2 месяца И вот раньше я как только не боролась с этим режимом ? Конечно я не могу отвечать за всех деток, у всех все индивидуально ?? В нашем случае я начала обращать внимания на комнату в которой мы спали «Ранее мне казалось это все не так важно, но я ошибалась ?» Мы переехали в зал? там у нас по утрам темнее, и прохладнее У нас проветривается комната хорошо перед сном. Мне и самой комфортно спать когда в комнате чуть прохладнее и свежо И заметила что на сына это тоже повлияло, в жаре он постоянно дергался, ворочался и я также плохо спала. Начала кормить не только грудью уходя на ночной сон, даю покушать ему кашу, перестал просить всю ночь грудь, следственно сон опять таки стал более менее лучше. «Ну думаю это в том случае если вы на ГВ и ваш малыш может просить грудь во сне.» И как то так получилось что у сына выработалось время когда он сам уже подает знаки что все, пора спать «ночной сон» Играйте прям с ним весь день активно чем нибудь занимаетесь Чтобы он уставал. Мы вот еще на плавание ходим это тоже думаю влияет Главное ваше терпение ??
Reply 1 год назад
?Филана?
2y11m
Где-то читала, что будить ребенка вредно, во сне у детей происходит развитие, всякие процессы идут и если будить, то вы это нарушаете!
Reply 1 год назад
Deleted
3y1m
Не надо ребенка запихивать в нормы.Не будите его если спит.Пересмотрите питание может за день ребенок не наедается из за этого тоже ночью плохо спят дети.Возможно тепло одеваете на ночь либо наоборот ему прохладно.
Reply 1 год назад
Л
лиза
4y8m 2y8m
Недавно где-то наткнулась на статью, якобы ребёнок может часто просыпаться из-за того что хочет пить, это в том случае если в течении дня, он мало пил. Поэтому советуют днем почаще давать жидкость детям
Reply 1 год назад
A
azzz
4y6m 2y0m
у меня сын с года отказался от второго сна и спал только 1 раз. попробуйте. я его тоже на ночной уже 20-20.30 укладывала. но утром он просыпался тоже в 9-10 часов. ночью сосал пару раз
Reply 1 год назад
Deleted
5y2m
У меня ребёнок в год перешел на один дневной сон. Ранний подъем в ~7 утра, обеденный сон в интервале 12-15 часов на час-два, после 20.00 начинаем вечерний ритуал на ночь, к 21.00 спит. До сих пор на этом режиме, отлично с ним пошел в сад.
Reply 1 год назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!