Alina 3y1m
1 year ago · Алматы

сон был в 08:00, но он не выдерживает и капризничает. Пробовала будить…

сон был в 08:00, но он не выдерживает и капризничает. Пробовала будить раньше, чтоб первый сон был в 08:00, но он не выдерживает и капризничает. **Translation:** Hello everyone. Dear moms, for those who already have children over one year old, could you please tell me what kind of regime should be followed by a child at one year old (one year and two months, if you're precise)? In the internet, they write differently, but judging by how poorly the child sleeps at night, I understand that the regime is not working. He wakes up stably at 4-5 am
❤️ 0 likes 💬 7 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 7

Supermoms
Здравствуйте! Понимаю вашу беспокойство по поводу сна ребенка. Разбудить ребенка после первого сна через 1 час и после второго сна через 30-40 минут может быть слишком рано для него и он может не успевать выспаться полностью. Попробуйте следующий режим: - Пробуйте уложить ребенка спать ночью пораньше, чтобы он выспался более полноценно. - Убедитесь, что комната, в которой спит ребенок, темная, тихая и прохладная. - Попробуйте установить более жесткий режим дня: просыпаться в одно и то же время, укладываться спать в одно и то же время. - После пробуждения утром, попробуйте провести более активное время с ребенком на улице или в доме, чтобы он устал к вечеру. - Перед сном устроите ребенку ритуал - купание, чтение книги, пение колыбельной песни. Это поможет ему успокоиться и заснуть быстрее. Не беспокойтесь, если изменения в режиме не принесут результатов сразу. Постепенно ребенок привыкнет к новому расписанию и начнет спать лучше. Важно быть терпеливым и последовательным. Удачи вам и вашему малышу!
1 год назад
A
Adina 3y1m
Нам тоже год и 2 месяца И вот раньше я как только не боролась с этим режимом ? Конечно я не могу отвечать за всех деток, у всех все индивидуально ?? В нашем случае я начала обращать внимания на комнату в которой мы спали «Ранее мне казалось это все не так важно, но я ошибалась ?» Мы переехали в зал? там у нас по утрам темнее, и прохладнее У нас проветривается комната хорошо перед сном. Мне и самой комфортно спать когда в комнате чуть прохладнее и свежо И заметила что на сына это тоже повлияло, в жаре он постоянно дергался, ворочался и я также плохо спала. Начала кормить не только грудью уходя на ночной сон, даю покушать ему кашу, перестал просить всю ночь грудь, следственно сон опять таки стал более менее лучше. «Ну думаю это в том случае если вы на ГВ и ваш малыш может просить грудь во сне.» И как то так получилось что у сына выработалось время когда он сам уже подает знаки что все, пора спать «ночной сон» Играйте прям с ним весь день активно чем нибудь занимаетесь Чтобы он уставал. Мы вот еще на плавание ходим это тоже думаю влияет Главное ваше терпение ??
1 год назад
?Филана? 3y0m
Где-то читала, что будить ребенка вредно, во сне у детей происходит развитие, всякие процессы идут и если будить, то вы это нарушаете!
1 год назад
Deleted 3y3m
Не надо ребенка запихивать в нормы.Не будите его если спит.Пересмотрите питание может за день ребенок не наедается из за этого тоже ночью плохо спят дети.Возможно тепло одеваете на ночь либо наоборот ему прохладно.
1 год назад
Л
лиза 4y9m 2y10m
Недавно где-то наткнулась на статью, якобы ребёнок может часто просыпаться из-за того что хочет пить, это в том случае если в течении дня, он мало пил. Поэтому советуют днем почаще давать жидкость детям
1 год назад
A
azzz 4y8m 2y2m
у меня сын с года отказался от второго сна и спал только 1 раз. попробуйте. я его тоже на ночной уже 20-20.30 укладывала. но утром он просыпался тоже в 9-10 часов. ночью сосал пару раз
1 год назад
Deleted 5y3m
У меня ребёнок в год перешел на один дневной сон. Ранний подъем в ~7 утра, обеденный сон в интервале 12-15 часов на час-два, после 20.00 начинаем вечерний ритуал на ночь, к 21.00 спит. До сих пор на этом режиме, отлично с ним пошел в сад.
1 год назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use