. 6. Попробуйте использовать свежие фрукты и овощи. Они богаты витами...

5 years ago Nurgulya? 5y5m Атырау
  • .

6. Попробуйте использовать свежие фрукты и овощи. Они богаты витами...

. 6. Попробуйте использовать свежие фрукты и овощи. Они богаты витаминами и полезными микроэлементами, которые помогут вам справиться с токсикозом. 7. Успокойте нервную систему. Для этого можно воспользоваться успокоительными средствами, такими как пустынник, валериань, календула. 8. Избегайте алкоголя и кофеина. Эти вещества могут усугубить симптомы токсикоза. 9. Не забывайте о физической активности. Даже легкая прогулка поможет вам чувствовать себя лучше. 10. Следите за своим настроением. Важно понимать, что токсикоз - это временный этап

Comments Comments: 3
Likes Likes: 2
Д
Динара
42
Я мучаюсь уже второй день((( Даже из за воды могу в туалет побежать ?
Reply 5 лет назад
N
Nurgulya?
5y5m
Динара , Старайтесь маленькими порциями...не кушать и не пить тоже не хорошо! Дай Аллах вам терпения и сил, и чтобы токсикоз прошел! Легкой вам беременности❤️❤️❤️
Reply 5 лет назад
Гулнур
42
мендеде солаи болып жатыр даже су iшемде Сол сыртка шыгарып тастаимын.
Reply 5 лет назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!