Hello everyone, I had a visit with my urologist today for my analyses.…

Hello everyone, I had a visit with my urologist today for my analyses. He prescribed a diet, drinking regime and knee-elbow position 7 times a day for 10 minutes each, I'm afraid I might forget. How can I remind myself?

❤️ 0 likes 💬 5 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 5

Валерия 5y4m

Скачайте приложение таблетки, и оно там напоминает

5 лет назад

Виолетта 5y7m

В телефоне напоминание поставьте и все

5 лет назад

Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m

Сейчас это намного проще,напоминалку поставьте.

5 лет назад

Регина 5y1m

7 будильников на телефоне и всё)

5 лет назад

Tanya? 5y1m

Может не обязательно 7 раз по 10 мин ? Мне говорили например 3-4 раза по 20-30 минут. Это я к тому что может увеличить время, а уменьшить кол-во

5 лет назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

📱

Install the app

Read and join discussions in the most popular app for pregnant women and moms.