H
hoses 9y5m 4y10m
5 years ago · Кокшетау

Hello everyone. Second birth but I'm still scared. First birth they ju…

Hello everyone. Second birth but I'm still scared. First birth they just cut me up. Can you please tell me where I can learn how to push properly? And breathe right?
❤️ 0 likes 💬 10 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 10

V
Vip 4y11m
Здравствуйте !я тоже с Кокшетау )тоже страшно очень ,и боюсь разрывы и разрезов смотрела на Ютубе разное но говорят это все забываешь в схватках
5 лет назад
H
hoses 9y5m 4y10m
Vip, Первые роды у вас ?
5 лет назад
Валентина 19y8m 5y1m
Обычно в школе для беременных рассказывают, я смотрела ролики в Ютубе. Но когда на роды пошла реально всё забыла, только один вид дыхания помнила при схватках. Родила хорошо, без разрывов, тоже вторые роды. Первые были давно...15 лет назад почти. Уде всё забылось, хотя и первую я родила без разрывов, сама
5 лет назад
О
Оксана 13y0m 17y10m 21y6m 5y3m
Слушайте аккушера она подскажет
5 лет назад
Aaya 14y11m 5y1m
самое главное не кричать! от криков и получаются разрывы. думаю вам акушер подскажет когда и как лучше дышать, потому что реально во время родов ничего не помнишь ?
5 лет назад
Н
Наргиз 5y0m
Главное не орите , и при схватка образных болях ,спокойно вдох выдох пока не отпустит и потом снова схватка вдох выдох и обратно так же . А когда уже будете рожать тужится только когда вам хочется сильно по большому ? и вам акушер будет говорит тужится .СЛУШАЙТЕ АКУШЕРА ГОАВНОЕ она будет говорить тужится. И все будет хорошо ?
5 лет назад
Елена 5y2m
Тужиться - как в туалет по большому. Дыхание: на 4 счета вдох, на 8 - выдох. Мне эта техника дыхания очень помогла.
5 лет назад
М
Марьям 9y2m 8y2m 42
Первые роды были ужасом,и паника и внутренние разрывы и внешние и разрез?Но я себе сказала что:все,в следующий раз когда я буду рожать,меня будут хвалить и говорить:Молодец,давай ещё?и я родила второй раз идеально???без паники без криков без разрывов и разрезов)))Самое главное не растеряться и не потерять контроль)) Конечно хорошо бы в школу для беременных)Тужиться правильно,реально будто ходишь в туалет по большому когда запор?
5 лет назад
Медина 8y2m 5y1m
Когда тужитесь через нос вдыхаете и через рот выдыхаете как в трубочку максимально долго и тужитесь. А между потугами быстро быстро уф уф дышите
5 лет назад
Alina 5y0m
Слушайте акушерку, она вам подскажет и поможет
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use