Виктория 6y6m 4y10m
4 years ago · Новополоцк

Girls, share how you breathed during childbirth, what advice do you ha…

Girls, share how you breathed during childbirth, what advice do you have, maybe someone had a count? I initially thought I was breathing in for 4, then I counted up to 6 exhaling) and you?
❤️ 0 likes 💬 14 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 14

Наталья 5y0m 25y2m 19y11m 18y11m
А я орала ААААА ? , на последних схватках уже не до счёта ))
4 года назад
В
Виктория 6y6m 4y10m
Наталья, Ну Я не орала, но мне тоже в конце было не до счёта, хотелось перевернуть матрас на котором лежала, но может есть какие то ЛАЙФХАКИ )))
4 года назад
Юлия 5y3m 42
Я вообще про все забыла, акушерка подсказывала.. потом дала катетер и сказала выдыхать в него, как в трубочку, очень помог!! Я правда после того как родила, поняла, что искусала его полностью ?
4 года назад
В
Виктория 6y6m 4y10m
Юлия, Интересно про трубочку )
4 года назад
Nadia 7y0m 42
Посмотрите в Инстаграм @marina.aist очень много полезной информации
4 года назад
В
Виктория 6y6m 4y10m
Nadia, Спасибо )
4 года назад
Ангелина 5y0m
Я молитву читала Не подумайте я не могу сказать что супер прям набожная Но в схватках помогало Мне даже удалось спать между схватками
4 года назад
В
Виктория 6y6m 4y10m
Ангелина, Да, такие мысли и молитвы своего рода и меня спасали!)
4 года назад
Л
Людмила 5y3m 18y5m
Я дышала по разному в начале схваток,ну и по нарасиающей,как на видео в интернете смотрела,но не считала,кстати мне помогало.
4 года назад
Т
Татьяна 5y0m
Когда уже самые сильные схватки ближе к потугам дышать могла только собачкой, если пыталась дышать глубоко, то начинала лаять как резаная??
4 года назад
Виктория 6y5m 10y1m
Приходилось дышать как собаке, но у меня нос тогда так заложило, что дышать нормально не могла.
4 года назад
A
Asyl 42
В ютубе есть дыхаге по доктору Кобас посмотрите
4 года назад
В
Виктория 6y6m 4y10m
Asyl, Спасибо !
4 года назад
My
Напрягаете свой пресс и Выдыхаете долго в тонкую трубочку. В перерывах говорят дышать как собака.
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use