Supermoms club – Go back

Good evening ?girls, after giving birth, I think the weight went down ...

4 years ago Manya 4y9m Санкт-Петербург

Good evening ?girls, after giving birth, I think the weight went down but since starting breastfeeding, it's not even like for two, but even three ?Has anyone lost weight on breastfeeding or is it impossible to follow some diet? Going to the gym is also not an option ?Will it help if I look at some exercises on YouTube ?In general, girls, I wait for your comments ?Yesterday I didn't worry about my weight, I was trying clothes and they don't fit ?Honestly, like a ?

Comments Comments: 16
Likes Likes: 0
Анастасия
5y9m 42
Мне помогло просто заниматься домашними делами и ребёнком одной,быстро вес ушел
Reply 4 года назад
M
Manya
4y9m
Анастасия , ?а по поводу по кушать?ограничили себя в сладком и в хлебобулочных изделиях?
Reply 4 года назад
А
Анастасия
5y9m 42
Manya , Ела за пятерых ? с 4 месяцев и сладкого много, а так даже зарядку не делала,этих хлопот вполне хватило,поэтому теперь не переживаю,что опять много набрала,снова уйдет?
Reply 4 года назад
Яна
4y9m
Интересно послушать
Reply 4 года назад
Т
Татьяна
4y11m
Может это от организма зависит??! Я сама переживала что останусь толстой. Но повезло. Дочери пол года скоро, я уже 62 кг, до беременности 63 была. Набрала 18 кг. Можно сказать я только сладкое и ем.ну и всякие крекеры грызу, иногда фрукты. На гв. А нормальную еду, супы или второе , бывает только раз в день могу поесть. Т. К. С дочей 80%времени одна, муж работает, Времени иногда не хватает на покушать. Вот сладким заедаю, иначе нервишки шалят(а так хоть не много себя побаловать) и Родственники в другом городе, помогать не кому . Надеюсь как перестану кормить не разбарабанит.
Reply 4 года назад
Виолетта
5y5m
Все восстановится ) кушать на ГВ можно все , но если хотите похудеть , то наверно полезную сбалансированную пищу. Как ГВ свернёте, вес сам ещё уйдёт
Reply 4 года назад
Р
Регина
4y11m
Виолетта , А почему вес уйдёт после того как перестанет гв? Интересно послушать)
Reply 4 года назад
В
Виолетта
5y5m
Регина , Я конечно не утверждаю. После того как прекратила кормить вес сам ушёл около 3-4 кг . Наверно скорее гормональная перестройка , ну и плюс стала ещё себя ограничивать . У всех по разному ?‍♀️ кто то и наоборот поправляется
Reply 4 года назад
Р
Регина
4y11m
Виолетта , А, ну было бы не плохо, если б ещё ушёл))
Reply 4 года назад
В
Виолетта
5y5m
Регина , В период ГВ , по мне так все равно имеется хороший аппетит + жидкости много пила , восполняются ресурсы. После завершения , все начинает возвращаться . Аппетит стал , как до Б. Пока наслаждайтесь ГВ )) все обязательно вернётся , нужно немного потерпеть ?
Reply 4 года назад
Р
Регина
4y11m
Виолетта , Спасибо ??
Reply 4 года назад
Миринда
14y5m 4y9m
У меня после родов в обе Б. срывы были? торт целиком одна могла съесть?в зеркало посмотрела, остепенилась? Вес уходит)))) рожала я с весом 62 кг примерно, а сейчас уже 55 кг
Reply 4 года назад
А
Анюта
10y6m 5y1m
Я ем все и достаточно много как мне кажется, но не толстею ?хотя склонность есть к полноте
Reply 4 года назад
Умита
11y2m 6y6m 4y5m
Правильное питание и считать колории помогает . И без вреда гв
Reply 4 года назад
Kalerija
14y6m 6y1m 4y8m
Надо менять просто рацион питание,соблюдать водный баланс (лучше пить горячую воду),а не на диетах сидеть.Зал без питания тоже бред.Я буду пробовать питание по плану на месяц,но когда кончится пост.А так я ем запрещенку утром хоть целыми пачками могу,но из за мелкого пришлось отказать себе в кофе,молочке и сладком
Reply 4 года назад
laughing_sugar
4y8m
На диету нельзя на ГВ. Но вы можете сесть на ПП. Главное чтоб вы съедали свою норму ккал+примерно 500ккал, это на выработку молока) А то что вам есть хочется больше - нормально, вы же молокозавод))) Начинайте легкую зарядку, больше двигайтесь, гуляйте
Reply 4 года назад

Related posts

И Ирина 3y1m Всем привет, хочу попросить совета и выговориться, тема насчет свекрови Томирис 3m2w Девочки, 38 недель, первородка… Объясните мне уже по-человечески, что такое схватки и... K Kamila 42 Беременность 34недели, мучает бессонница. Подскажите как бороться???? К Ксения 1y3m 7m1w Сегодня моей дочке 11 месяцев Ксения 1y8m Как укладываете деток на дневной сон в 1.3г , у нас целый квест и на руках и в кроват... К Ксения 1y3m 7m1w Привет девочки я вчера родила прикраснова сына жду поздравлений

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!