Л
Лалита
4 years ago · Москва

Excuse me in advance, I'm breastfeeding and have been struggling with …

Excuse me in advance, I'm breastfeeding and have been struggling with constipation. It's been especially bad during pregnancy and I don't know what to do about it right now.
❤️ 0 likes 💬 18 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 18

Тако 5y1m 20
А когда родили? У меня месяца три было так, пока питание ни наладила своё. Клетчатку добавила больше и нормализовалось все.
4 года назад
Л
Лалита
Тако, У меня началось когда ребёнку было 4 мес
4 года назад
Т
Тако 5y1m 20
Лалита, Тогда не знаю даже ( попробуйте чернослив и прочее.
4 года назад
К
Крис 12y8m 4y8m
Тако, Добрый вечер ) а что именно вы добавили ?
4 года назад
Л
Лалита
Сейчас 8 мес
4 года назад
Л
Лалита
Мучаюсь с того времени
4 года назад
Dilya 9y2m 6y5m 42
Я пила дюфалак,чернослив хорошо помогало
4 года назад
Адинай 4y10m
Мне только глицериновые свечи помогают
4 года назад
L
Liya 5y0m
Элевит витамины. Беременность пила и потом . Они идут Бад . Вообще без проблем ходите . Утром 1 шт съели. Вечером в туалет как положено.
4 года назад
Doctor
Больше грубой клетчатки в рационе , утром натощак пейте воду , желательно минеральную
4 года назад
Катя 5y3m
Мне дюфалак помогает
4 года назад
Зульфия 17y10m 14y8m 4y7m
Вода,много воды
4 года назад
Л
Лалита
Зульфия, Вот с водой беда мало пью, буду стараться
4 года назад
Евгения 5y1m 42
Вся жидкость уходит в молоко. У мамы моей так было. Пока до интоксикации дело не дошло. Много много пейте жидкости
4 года назад
Л
Лалита
Евгения, ? поняла, спасибо
4 года назад
Оля 5y8m 1y0m
Меня запоры всю жизнь сопровождают. Как родила был вообще дикий страх, что я напрягу мышцы и вывалится матка ??‍♀️ потом я обычно делаю чистку кишечника. На ночь чайную ложку гречки двумя столовыми ложками кефира заливаю,?На утро съедаю. Кишечник начинает работать сразу. Неделю где-то так ем, и все ок. Не в смысле чистится так, что вас пронесёт. Обычно безболезненно. Ну и воду конечно не забывать пить.
4 года назад
Л
Лалита
Оля, А гречку вареную?
4 года назад
Алёна? 4y9m
Свечи спасают. Пить много нужно и клетчатку
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use