Girls, how did you tighten your stomach after childbirth and how many …

Girls, how did you tighten your stomach after childbirth and how many days after giving birth did you start tightening it? Does Kegel help or like our grandmothers used to tighten with a blanket?) I have a corset but they say it won't help

❤️ 0 likes 💬 6 replies

Replies from moms 6

Вера 5y1m

Сейчас рекомендуют ничем не утягивать после родов, если ЕР. Мышцы должны сами начать работать потихоньку. Я брала с собой корсет, но не носила. Не до того было. На животе лежала больше. Матка хорошо сократилась. Фигура сейчас как до родов. Очень благодарна своему телу за такие супер силы)

3 года назад

Sonya 4y1m

Привет! Бенкунг поможет если будете утягиваться каждый день после родов 40 дней будет эффект, ну и после тоже можете, а если будете забывать то не будет эффекта, а корсет вообще фигня мне сказали ??‍♀️ я вот например брала бенкунг так как лето вообще не могла днём в нем ходить дома, решила что когда прохладнее станет начну без перерывов , а так да есть которые вообще ничего не делали и так и так восстановилось но не знаю насколько хорошо

3 года назад

Алёна? 4y9m

Не утягивалась

3 года назад

Рита 4y8m

Не утягивала, я подвязывала бенкугом и круто помогло одно упражнение

3 года назад

Мария 5y1m

Я корсетом утягивала,хорошо помог мне.но он плохо влияет на тазовое дно,неправильно поддерживает в общем.Лучше бенкунг

3 года назад

Ardak 8y8m 3y11m

Ничего не утягивала, через 2 недели все само ушло

3 года назад

Continue in the app

Girls, how did you tighten your stomach after childbirth and how many …

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 6

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions